Метод «Кто умер?»
Это жесткий фильтр для тех, кто любит раздувать бытовую ерунду до масштабов вселенской катастрофы.
Суть:
Каждый раз, когда у вас начинается истерика из-за того, что кто-то не так посмотрел, деньги не вовремя пришли или планы сорвались, задаете один вопрос: «Кто-то умер?».
Как это работает:
Если ответ «да» - вызывайте полицию или ритуальные услуги. Тут психоаналитик не поможет.
Если ответ «нет» - значит, перед нами не трагедия, а просто логистическая задача. Неприятно? Да. Проблемно? Возможно. Но это не конец света.
Это моментально переключает из режима «рыдающей жертвы» в режим «взрослого, который просто решает вопросы».
Моя группа в ВК 👉 https://vk.com/svetasharit
#психоанализситуации
#кухнябессознательного