▶ видео
Просмотры: 6
Открытый канал
ID 73874306577084
«Стоматолог Алина Спиридонова | Чебоксары»
Ваш стоматолог в Чебоксарах 📍
Почти 20 лет забочусь о ваших улыбках с любовью. 🤍
Лечу бережно, как своих.
Напишите мне
+79373813288
- Каналов в рубрике
- 15 581
- Место этого канала
- № 10 631
Аналитика канала
Дашборд
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
20
0,0 %
+0 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
38
54,9 %
было 85
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
7
49,6 %
было 14
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
16
24,7 %
было 21
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
80,0 %
26,3 п. п.
пунктир — было 106,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
18,42 %
2,0 п. п.
было 16,47 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,4
24,4 %
было 0,6
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
38просмотров за период 54,9 %
Средний охват поста — 16 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
18,42 %ER = реакции ÷ просмотры 2,0 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 22:35 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
Патологическая стираемость зубов
Зубы стираются у всех — это нормально. Но если они стачиваются слишком быстро, это уже болезнь.
Как понять, что что-то не так?
· Зубы заметно укоротились, изменили форму
· Чувствительность — реакция на холодное, горячее, кислое
· Острые края травмируют язык и щеки
· Боли и щелчки в челюсти
· Лицо визуально «стареет»
Почему это происходит?
Изнутри: наследственность, проблемы с щитовидкой, обменом веществ.
Снаружи: скрежет зубами во сне (бруксизм), кислота (газировка, вредное производство), потеря зубов, привычка грызть ногти и ручки.
Чем опасно?
Стирание — это не только про красоту. Меняется весь прикус: зубы перегружаются и расшатываются, страдает сустав челюсти, появляются головные боли, нарушается пищеварение.
Что делать?
1. Найти причину — бруксизм, кислоты, проблемы со здоровьем
2. Убрать её — каппы, диета, лечение
3. Снять чувствительность — пасты, гели
4. Восстановить зубы — пломбы, коронки
Коротко
✅ Быстрое стирание — это болезнь
✅ Главные признаки: укорочение, чувствительность, боли в челюсти
✅ Частая причина — скрежет зубами во сне
✅ Чем раньше — тем проще лечить
Заметили у себя —приходите на консультацию
#стоматолог_чебоксары #спиридонова_алина #денталсервис_чеб
Зубы стираются у всех — это нормально. Но если они стачиваются слишком быстро, это уже болезнь.
Как понять, что что-то не так?
· Зубы заметно укоротились, изменили форму
· Чувствительность — реакция на холодное, горячее, кислое
· Острые края травмируют язык и щеки
· Боли и щелчки в челюсти
· Лицо визуально «стареет»
Почему это происходит?
Изнутри: наследственность, проблемы с щитовидкой, обменом веществ.
Снаружи: скрежет зубами во сне (бруксизм), кислота (газировка, вредное производство), потеря зубов, привычка грызть ногти и ручки.
Чем опасно?
Стирание — это не только про красоту. Меняется весь прикус: зубы перегружаются и расшатываются, страдает сустав челюсти, появляются головные боли, нарушается пищеварение.
Что делать?
1. Найти причину — бруксизм, кислоты, проблемы со здоровьем
2. Убрать её — каппы, диета, лечение
3. Снять чувствительность — пасты, гели
4. Восстановить зубы — пломбы, коронки
Коротко
✅ Быстрое стирание — это болезнь
✅ Главные признаки: укорочение, чувствительность, боли в челюсти
✅ Частая причина — скрежет зубами во сне
✅ Чем раньше — тем проще лечить
Заметили у себя —приходите на консультацию
#стоматолог_чебоксары #спиридонова_алина #денталсервис_чеб
Я часто слышу вопрос: «А это точно безопасно?»
Когда речь заходит о рентгене, даже цифровом, слово «облучение» звучит пугающее.Но давайте посмотрим 🙂
Наш аппарат (визиограф) — это цифровая технология, которая дает в 7–10 раз меньшую лучевую нагрузку, чем старые пленочные снимки . Доза за один снимок — всего 2–3 микрозиверта (мкЗв) .
А теперь сравним это с обычной жизнью:
✈️ Перелет
Один трансатлантический рейс (например, Москва — Нью-Йорк) дает дозу около 80 микрозиверт . Это в 30–40 раз больше, чем один снимок зуба.
🌍 Фон, который мы получаем просто так
Даже если вы весь год будете сидеть дома и никуда не летать, ваше тело получит от естественного радиационного фона Земли и космоса около 2 000–3 000 микрозиверт (2–3 миллизиверта) за год . Это в тысячу раз больше, чем доза от одного прицельного снимка на визиографе.
Что это значит для вас?
Рентген на визиографе — это не «опасное облучение», а микроскопическая и контролируемая доза, необходимая для точного лечения. Чтобы получить дозу, сравнимую с одним перелетом в отпуск, вам пришлось бы сделать десятки снимков за один день.
Так что когда мы делаем снимок, чтобы лучше видеть канал или проверить пломбу, мы не «светим» вас, а просто используем самый безопасный и точный инструмент диагностики.
#стоматолог_чебоксары #спиридонова_алина #денталсервис_чеб
Когда речь заходит о рентгене, даже цифровом, слово «облучение» звучит пугающее.Но давайте посмотрим 🙂
Наш аппарат (визиограф) — это цифровая технология, которая дает в 7–10 раз меньшую лучевую нагрузку, чем старые пленочные снимки . Доза за один снимок — всего 2–3 микрозиверта (мкЗв) .
А теперь сравним это с обычной жизнью:
✈️ Перелет
Один трансатлантический рейс (например, Москва — Нью-Йорк) дает дозу около 80 микрозиверт . Это в 30–40 раз больше, чем один снимок зуба.
🌍 Фон, который мы получаем просто так
Даже если вы весь год будете сидеть дома и никуда не летать, ваше тело получит от естественного радиационного фона Земли и космоса около 2 000–3 000 микрозиверт (2–3 миллизиверта) за год . Это в тысячу раз больше, чем доза от одного прицельного снимка на визиографе.
Что это значит для вас?
Рентген на визиографе — это не «опасное облучение», а микроскопическая и контролируемая доза, необходимая для точного лечения. Чтобы получить дозу, сравнимую с одним перелетом в отпуск, вам пришлось бы сделать десятки снимков за один день.
Так что когда мы делаем снимок, чтобы лучше видеть канал или проверить пломбу, мы не «светим» вас, а просто используем самый безопасный и точный инструмент диагностики.
#стоматолог_чебоксары #спиридонова_алина #денталсервис_чеб
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…