Когда на блог мало времени, не пытайтесь строить график как у автора, для которого контент — основная работа.
Регулярность начинается не с ежедневных публикаций, а с объёма, который вы сможете повторить через две недели и через месяц. Один полезный пост или короткий ролик в неделю — нормальный старт.
Чтобы не выпадать из ритма, разделите подготовку: сегодня — идея, завтра — план, потом — черновик и оформление. Так блог не требует одного большого свободного вечера.
Как вести блог регулярно при плотном графике:
https://praktikamedia.ru/kak-vesti-blog-regulyarno-malo-vremeni/