Что будет, если оставить принцип насилия над собой и дальше?
Век достигаторства через саморазрушение официально подошел к концу. В трендах будущего года - тотальная честность с собой и отказ от внутреннего насилия. Потому что старые рельсы больше не везут. Они ломают.
На днях я проводила мастер-класс в Воронеже. В зале сидели потрясающие девушки - способные строить заводы и пароходы. Но все они были в глубоком, беспросветном выгорании. Дошло до того, что им было трудно сформулировать запрос. Они разучились хотеть. Не потому, что НЕЧЕГО, а потому, что свои истинные желания давно и безнадежно задвинули на задний план.
Вся их жизнь последнее время строилась на трех китах:
• «Нужно»
• «Должно»
• «Кто, если не я»
Этот сценарий всегда приводит в одну и ту же точку - к результату, помноженному на пустоту. Когда ты из последних сил, на зубах, добираешься до вершины, оглядываешься и понимаешь: эта жертва никому не была нужна. И в первую очередь - она была не нужна тебе.
Обычно на этом месте на меня сыплются защитные вопросы: «А как же дети? Их нужно и должно кормить, я же не могу их бросить…»
Эй, стоп! Что с вашим отношением к собственной семье, если вы говорите о них в терминах «нужно кормить»? Вы просто механически выполняете закон? Если вы их не любите и они вам не нужны - ну отдайте их в детский дом. Зачем вы врете себе и им?
Зачем вы на самом деле готовите для семьи? Чтобы вам и вашим близким было вкусно и хорошо? Это проявление вашей искренней заботы о любимых людях? Если да, то в этом действии изначально нет и не может быть места для «должно», «нужно» и «кто, если не я». Там есть чистый выбор и любовь. И так абсолютно во всем.
Будущий год потребует от нас жесткой ревизии. Собирайте все свои «должно» и вспоминайте, ради чего вы это делаете. Вспомните, где за всем этим вы сами.
Всё, что делается исключительно через насилие и «надо», в конечном итоге разрушит вас, высосет до капли и выбросит в пустоту с одним единственным вопросом: «А зачем всё это было?»
Выбирайте себя. Из любви, а не из долга.
Хотите поработать со смыслами?
Пишите в комментариях, что вы сейчас «должны» делать. Переверните эту обязанность через фокус внимания «из любви», и мы вместе создадим пространство новых смыслов.
Например,
«Я должна разобраться и настроить работу моих программ».
Но! Я делаю это не потому, что «кто, если не я». А потому, что я знаю, как это может работать, облегчать труд моих сотрудников и автоматизировать процессы. Я искренне люблю свое дело и хочу, чтобы наше рабочее пространство стало удобным, комфортным и надежным.
Жду ваши «надо» в комментариях. Будем перекручивать их в любовь