Врачи решили научить россиян правильно ходить в туалет. Оказывается, мы все это время делали что-то не так.

Гастроэнтерологи выдали четкую инструкцию: ставим под ноги подставку, садимся так, чтобы колени были выше бедер, и немного тужимся. Весь процесс должен занимать максимум три минуты, после чего нужно встать, подмыться и покинуть помещение.

На деле это означает, что привычка зависать в уборной с телефоном на полчаса теперь официально признана вредной. Видимо, придется менять домашние привычки и пересматривать эргономику санузла.

А вы сколько времени обычно проводите в туалете? 👇


Подпишись Новости Питера