Облепиховый щит этой зимой 🛡

Простой способ поддержать иммунитет в холодный сезон — напиток из облепихи.

Как приготовить:

⏺️ разомните 3 ст. л. свежей или размороженной облепихи;
⏺️ добавьте 1 ч. л. мёда;
⏺️ влейте 100 мл тёплой воды (не горячей, чтобы не разрушить витамины);
⏺️ пейте 1 раз утром.

Эта прекрасная ягода оказывает противовоспалительное действие и помогает восстановлению слизистых — то, что нужно зимой ❤️

Совершенный организм