ДЕНЬ ЙОГИ И МЕДИТАЦИИ

⏰31 октября (сб) в 17:00
📍ТЦ «Атриум», ул. Навагинская, 9Д, 2 этаж, зал 211
💵Участие: Донат на ваше усмотрение +регистрация

🎫Регистрация в по ссылке 👉 https://clck.ru/3Wjdqbили в МАХ 👉 https://clck.ru/3Wjgkv

День гармонии, вдохновения и радости!

Вас приглашают провести субботний вечер в атмосфере заботы о себе, осознанности и душевного тепла! 💚

Это прекрасная возможность отдохнуть от повседневных забот, восстановить силы, наполниться энергией и познакомиться с интересными практиками для тела и ума.

✨ ПРОГРАММА ВЕЧЕРА ✨

🧘‍♀️ 17:00–18:00 | Хатха-йога и цигун
Мягкие телесные практики для здоровья, гибкости, внутреннего равновесия и гармонии.

🪷 18:00–18:30 | Практики медитации
Познакомимся с несколькими индивидуальными техниками медитации.

🥗 18:30–18:50 | Вегетарианский мастер-класс и перекус

🎶💃 18:50–20:00 | Мантра-дискотека
Музыка, мантры, танцы и радость!

🍵 После программы — душевное чаепитие и угощения!

12+

Афиша TG • Афиша MAX