Мнения разделились)) покажу отельные завтраки 💛
Завтраки собирала такие. Они не менялись каждый день, как ужины, чередовала: сегодня карри с рисом и овощами, завтра омлет с тостом и овощами. На десерт обожаемый свежевыжатый сок (могу выпить литр за раз, так делать не надо, потом жесткое сахарное похмелье на часа три…) и иногда булочка.
Интуитивно собираю уже ВСЕГДА гарвардскую тарелку.
Захватила с Мальдив прикольную штуку: посыпать еду семенами льна. Там омеги и клетчатки просто до-хре-на. Делаете так?