При таком режиме детям особенно важна дисциплина: школа, спорт и домашка 😅

Поэтому я стараюсь поддерживать их рацион и выбрала комплекс, где всё собрано в одном месте. Вот такой комплекс:
Холин — питание мозга, улучшает запоминание
Глицин — спокойствие и умственная работоспособность
Магний — концентрация, память, нервная система
Витамин В6 — настроение + помогает магнию усвоиться

Т.к. не нужно покупать много разных баночек🔥