Подавленное «НЕТ»

Когда прямой путь кажется невозможным, тело/психика найдёт окольный путь. Всегда.

Не сказать «нет», не сказать «не хочу», а сделать так, чтобы ситуация типа прервалась сама, без явной конфронтации.

Варианты обхода нашего ТелоРазума-Хитрица, когда по каким-то осознаваемым или неосознаваемым причинам мы не можем сказать «Нет»:

🔺 Мобилизация: ссоры и придирки «на пустом месте».

🔺 Иммобилизация: обмороки, сонливость или телесная слабость перед разговором или встречей, ступор в моменте.

🔺На грани симптома: непонятные аллергии, головные боли, спазмы в животе.

🔺Поведенческий путь: забывание и занятость, типа «не увидела», «закрутилась», «не успела», бесконечное откладывание (привет, прокрастинаторы).

➰➰➰➰➰

Если у вас есть что-то из списка выше, это не значит что у вас подавленное «нет» на какую-то ситуацию или человека. Но повод задуматься, присмотреться и поисследовать... Отзывается?