Садимся с Максом в поезд вчера, в купе уже лежит мужчина.

Еще не успели разложить вещи, он спрашивает:
- Вы не врач случайно?
- врач, - отвечаю я.
- может быть еще и невролог?
- и невролог в том числе.
- поставите мне укол, пожалуйста, сегодня и утром? Не могу пошевелиться.
- грыжа в пояснице? - уточняю и визуально оценивая положение тела сразу же вижу основные спазмы, поясница справа, диафрагма, с сосудами шеи нужно разобраться бы).
- да, и в ногу правую стреляет невозможно.
- что же вы так? Не занимаетесь? Грыжа большая? Куда выпирает?
- 3 мм, иногда занимаюсь, чувствую, что легче. Уколы не помогают. Но как всегда, нет постоянства в занятиях. Врачи говорят - это бесполезно.
- ерунда, давайте упражнения объясню, делайте сразу.

Утром уже мог более менее согнуться и двигаться.

Говорили о диафрагме, о важности занятий, о том, как все взаимосвязано в теле, о том, как важна диагностика, о человеческой сущности и как мы не готовы заботиться о здоровье в своем большинстве.
Выяснилось в процессе, что у мужчины и шум в ушах, и перебои в зоне сердца. Поговорили о причинах. Не думал, что все так в организме важно. Уколы делает исправно, но что кроме этого делать не знает, но они не помогают.

Так и работает классика. Гормоны, уколы, потолок в лечении и стандарт отпущенного времени относительно каждой болезни.

Дома были с сыном поддержать маму. Больница, капельницы. Непростое состояние сейчас. Все стандартно. 10 капельниц поставили, больше не положено, идите на работу. А что ситуация не решилась, только слегка улучшилась симптоматически - это мало кого интересует в стандарте. Потому что есть положенное время для болезни). Уколы, откапали и все.

К сожалению, но кроме вас самих ваше здоровье мало кому будет интересно.
Поэтому все время говорю о том, как важно изучать себя и никогда нельзя опускать руки и считать, что больше ничего нельзя.

На фото отзыв мужчины с подобной ситуацией - грыжи, боль, уколы и другая терапия не помогает. Он однажды пришел на прием и рассказывает, что сын участвовал в моей программе «Спина-ноги». Тогда я пускала для прохождения и детей, и взрослых и давала комплекс из 8 упражнений о котором он и пишет. Рассказывает, что сын перестал заниматься, а он мог не почистить зубы, но комплекс не сделать не мог, так как это единственное, что помогало.
А через год здорового отношения с собой врач сильно удивился об изменениях в лучшую сторону.

Можно очень много сделать, запомните. Если верно понимать, куда идти и хотеть помочь себе же.