Первая неделя позади. Что стало понятнее о ваших желаниях? ✨
Мы начали с «хочу другую жизнь», а потом попробовали разобраться: что именно хочется изменить, как это может выглядеть и с чего можно начать.
Подведём итоги нашей первой недели упражнений. Выделите пять минут и закончите три фразы.
📝 «Теперь я лучше понимаю, что хочу…»
Возможно, за квартирой у моря стоит желание спокойствия. За своей машиной — самостоятельность. А за высоким доходом — возможность выбирать, как жить.
📝 «За это время я…»
Уточнила желание, создала картинку, нашла нужную информацию или попробовала первый шаг. Запишите то, что действительно сделали, даже если это кажется мелочью.
Если до действия пока не дошло, отметьте, что помешало. Это поможет выбрать более посильный шаг.
📝 «В ближайшие семь дней я…»
Выберите одно конкретное действие и время для него.
Например: «Завтра после завтрака выделю 15 минут, чтобы описать свою услугу и кому она нужна».
Посмотрите на свою картинку ещё раз. Она всё ещё про то, чего хочется именно вам?
Можно оставить её ориентиром, уточнить желание или выбрать другое. Вам не нужно держаться за образ, который больше не откликается.
Если захотите увидеть новую сцену со своим лицом:
Создать новое изображение в MAX →
🌿 Сохраните свои ответы в заметках. Через месяц будет интересно увидеть, что изменилось.
А дальше поговорим об уверенности: как сделать первый шаг, когда хочется попробовать, но страшно, что не получится.
Мы начали с «хочу другую жизнь», а потом попробовали разобраться: что именно хочется изменить, как это может выглядеть и с чего можно начать.
Подведём итоги нашей первой недели упражнений. Выделите пять минут и закончите три фразы.
📝 «Теперь я лучше понимаю, что хочу…»
Возможно, за квартирой у моря стоит желание спокойствия. За своей машиной — самостоятельность. А за высоким доходом — возможность выбирать, как жить.
📝 «За это время я…»
Уточнила желание, создала картинку, нашла нужную информацию или попробовала первый шаг. Запишите то, что действительно сделали, даже если это кажется мелочью.
Если до действия пока не дошло, отметьте, что помешало. Это поможет выбрать более посильный шаг.
📝 «В ближайшие семь дней я…»
Выберите одно конкретное действие и время для него.
Например: «Завтра после завтрака выделю 15 минут, чтобы описать свою услугу и кому она нужна».
Посмотрите на свою картинку ещё раз. Она всё ещё про то, чего хочется именно вам?
Можно оставить её ориентиром, уточнить желание или выбрать другое. Вам не нужно держаться за образ, который больше не откликается.
Если захотите увидеть новую сцену со своим лицом:
Создать новое изображение в MAX →
🌿 Сохраните свои ответы в заметках. Через месяц будет интересно увидеть, что изменилось.
А дальше поговорим об уверенности: как сделать первый шаг, когда хочется попробовать, но страшно, что не получится.
Просмотры: 6
