Готовим и путешествуем вместе
Наталья | Сибирь и Дача
Переехала в Иркутск ради природы и Байкала 💙Обустраиваю дачу и выращиваю огород.
Показываю сибирскую тайгу и дачные будни.
Влюбляю в эти места тут 👇
- Каналов в рубрике
- 14 844
- Место этого канала
- № 6 723
- Каналов в рубрике
- 10 012
- Место этого канала
- № 7 031
Дашборд
16 октября — 22 октября 2026
Загрузка…
Главные числа
Рост аудитории
0подписчиков за период
Число подписчиков за период не менялось
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
Просмотры и охват
63просмотров за период 62,6 %
Средний охват поста — 24 просмотров (посты старше двух суток).
Вовлечённость подписчиков
4,76 %ER = реакции ÷ просмотры 4,4 п. п.
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
Когда и сколько публикует
Форматы публикаций
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Реклама в канале
Лучшие публикации
По просмотрам за период
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 09:08 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
▶ видео
Я хожу сюда на занятия и каждый раз ухожу с чувством, что стала чуточку сильнее — и не только физически. Здесь не просто тренируют тело. Здесь тебя встречают улыбкой, поддерживают, когда тяжело, и радуются твоим маленьким победам, как своим.
Наши тренеры — это отдельная любовь. Спасибо вам за вашу энергию, терпение и душу, которую вы вкладываете в каждое занятие. Вы умеете зажечь так, что хочется возвращаться снова и снова, и за это я вам очень благодарна.
И конечно, девочки… Спасибо вам за компанию, за смех, за ту невероятную женскую поддержку, которая царит в зале. С вами даже самые сложные упражнения проходят легче, а после тренировки уходить не хочется. Вы — мои коллеги по «Атмосфере», и я счастлива, что мы вместе.
Этот вечер был прекрасным. Спасибо каждому из вас за тепло, за эмоции, за то, что вы есть. Я правда классно провожу здесь время — и хочу, чтобы вы это знали 🙏✨
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…