«5 признаков, что он нарцисс».

«Если он не ответил за три часа — это абьюз».
«Проверьте, нет ли у вас тревожного расстройства».

Вам тоже кажется, что интернет начал раздавать психиатрические диагнозы направо и налево?

Сейчас стало модно искать у себя расстройства по рилсам, ставить диагнозы бывшим по одному поступку и называть любого неприятного человека «нарциссом», «абьюзером» или «психопатом».

И особенно грустно, когда этим занимаются люди, называющие себя психологами.

Но психика — не набор карточек: «узнали три пункта — поздравляем, у вас расстройство».
В психодиагностике, как и в медицине, есть понятия **симптомокомплекса** и синдрома. Один или два отдельных признака сами по себе ничего не доказывают.

Апатия, сниженное настроение и отсутствие мотивации могут быть проявлениями депрессии. А могут быть реакцией на тяжёлую жизненную ситуацию, выгорание, утрату, хронический стресс, болезнь или недосып. Внешне это может выглядеть похоже — но причины, глубина состояния и необходимая помощь будут разными.

Диагностика — это не «пять ред флагов» в коротком видео. Это сложный процесс: беседа, сбор анамнеза, оценка длительности и выраженности симптомов, влияния на жизнь человека, исключение других причин.

Не каждый эгоист — нарцисс.
Не каждый конфликт — абьюз.
Не каждая грусть — депрессия.
И не каждый тревожный человек имеет тревожное расстройство.

Пожалуйста, давайте перестанем превращать серьёзные психические состояния в модные ярлыки ради лайков, подписок и репостов.

А вы замечали, как диагнозы из психиатрии всё чаще используют просто как оскорбления или объяснение любого неприятного поведения?

Поделитесь — сталкивались с этим у себя в ленте?