▶ видео
Желаю вам сегодня хорошего настроения настроения и много позитивной энергии! 🫶😊
Открытый канал
ID 78227935918819
Наталья Шамаева | Терапия души и внутренняя опора
Помогаю разобраться с причинами происходящего в жизни: отношениями, деньгами, страхами, повторяющимися сценариями и состояниями, которые мешают жить свободно и счастливо.
Здесь будут разборы, практики и информация о методе «Терапия души».
Аналитика канала
Дашборд
16 октября — 22 октября 2026
Загрузка…
СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.
28
7,7 %
+2 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.
102
44,5 %
было 200
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.
9
55,5 %
было 22
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.
по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.
после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.
19
24,8 %
было 25
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.
67,1 %
29,0 п. п.
пунктир — было 96,2 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.
8,82 %
2,2 п. п.
было 11,00 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.
0,9
18,4 %
было 1,1
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.
по подписке
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+2подписчиков за период
+1 самый большой прирост · 19 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
Как считается
Индекс качества
Индекс качества пока не рассчитан. Он появляется у каналов от 500 подписчиков, которые публикуют посты хотя бы раз в неделю, после недели наблюдения.
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
102просмотров за период 44,5 %
Средний охват поста — 19 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
8,82 %ER = реакции ÷ просмотры 2,2 п. п.
ER канала
в среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
Как считается
Индекс цитируемости
Индекс цитируемости пока не рассчитан: он появится после ночного расчёта, когда канал упомянут другие каналы.
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
Форматы публикаций
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Подробнее
Реклама в канале
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
Все сообщения
Лучшие публикации
По просмотрам за период
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за день
Среднее за 7 дней
Данные обновлены в 10:26 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Публикации за период
Загрузка…
▶ видео
❤️ Благодарю каждого, кто был с нами в субботу!
Этот эфир получился особенным. Мы почти не делали разборов, зато много общались, делились мыслями, обсуждали важные темы: контакт с жизнью, энергию, внутреннюю опору.
И я в очередной раз увидела, как интересно разворачивается процесс. Мы не всегда знаем заранее, каким будет эфир и куда он нас приведёт. Иногда мы планируем одно, а происходит совсем другое. И вместо того, чтобы пытаться всё контролировать, можно просто наблюдать и спрашивать себя: «А что сейчас происходит? Почему именно эта тема пришла к нам? Что важного я могу для себя взять?»
И постепенно наш разговор перешёл в работу со сливами энергии. Мы увидели, куда уходит энергия, разобрались с самообвинением из-за семейного конфликта и нашли совершенно другой взгляд на ситуацию. А самое удивительное — другая участница обнаружила, что эта же тема откликается и в её жизни!
Именно поэтому я так ценю наши субботние встречи. ❤️ Ведь даже если разбор проводится не с тобой, ты можешь услышать что-то важное для себя, увидеть собственную ситуацию с новой стороны и найти ответы на свои вопросы.
Каждый эфир уникален. Мы не всегда можем предугадать, как он пройдёт, но можем быть открытыми к тому, что приходит в этот процесс.
И суббота ещё раз показала мне, что ценность нашей встречи не измеряется количеством разборов.
Спасибо вам за ваше присутствие, открытость, вопросы и доверие.
Спасибо, что мы можем вместе исследовать себя, меняться и становиться ближе к своей внутренней красоте. ❤️
Приглашаю вас на наши субботние эфиры!
Приходите, возможно, именно там вы услышите то, что давно было важно понять.
Обнимаю каждого сердцем! ❤️
Этот эфир получился особенным. Мы почти не делали разборов, зато много общались, делились мыслями, обсуждали важные темы: контакт с жизнью, энергию, внутреннюю опору.
И я в очередной раз увидела, как интересно разворачивается процесс. Мы не всегда знаем заранее, каким будет эфир и куда он нас приведёт. Иногда мы планируем одно, а происходит совсем другое. И вместо того, чтобы пытаться всё контролировать, можно просто наблюдать и спрашивать себя: «А что сейчас происходит? Почему именно эта тема пришла к нам? Что важного я могу для себя взять?»
И постепенно наш разговор перешёл в работу со сливами энергии. Мы увидели, куда уходит энергия, разобрались с самообвинением из-за семейного конфликта и нашли совершенно другой взгляд на ситуацию. А самое удивительное — другая участница обнаружила, что эта же тема откликается и в её жизни!
Именно поэтому я так ценю наши субботние встречи. ❤️ Ведь даже если разбор проводится не с тобой, ты можешь услышать что-то важное для себя, увидеть собственную ситуацию с новой стороны и найти ответы на свои вопросы.
Каждый эфир уникален. Мы не всегда можем предугадать, как он пройдёт, но можем быть открытыми к тому, что приходит в этот процесс.
И суббота ещё раз показала мне, что ценность нашей встречи не измеряется количеством разборов.
Спасибо вам за ваше присутствие, открытость, вопросы и доверие.
Спасибо, что мы можем вместе исследовать себя, меняться и становиться ближе к своей внутренней красоте. ❤️
Приглашаю вас на наши субботние эфиры!
Приходите, возможно, именно там вы услышите то, что давно было важно понять.
Обнимаю каждого сердцем! ❤️
Добрый день, друзья!
Напоминаю, что завтра в субботу в 9:00 по мск. времени состоится эфир с экспресс-разборами ваших запросов.
Ориентировочно будем работать до 11:00.
Ссылку на подключение отправлю в комментариях в 8.50
На эфире разберём один или несколько запросов.
Вы сможете:
✨ задать свой вопрос;
✨ поднять руку и выйти на разбор;
✨ посмотреть, как проходит работа с запросом;
✨ увидеть, как через понимание причин можно менять своё состояние и свою жизнь.
Разборы будут проходить в формате живой работы.
Приходите. Давайте вместе исследовать себя и находить новые пути к изменениям 🌱
Буду рада видеть вас на эфире 🤍
Кто планирует прийти — поставьте 🔥
https://telemost.yandex.ru/j/77203124981990
Напоминаю, что завтра в субботу в 9:00 по мск. времени состоится эфир с экспресс-разборами ваших запросов.
Ориентировочно будем работать до 11:00.
Ссылку на подключение отправлю в комментариях в 8.50
На эфире разберём один или несколько запросов.
Вы сможете:
✨ задать свой вопрос;
✨ поднять руку и выйти на разбор;
✨ посмотреть, как проходит работа с запросом;
✨ увидеть, как через понимание причин можно менять своё состояние и свою жизнь.
Разборы будут проходить в формате живой работы.
Приходите. Давайте вместе исследовать себя и находить новые пути к изменениям 🌱
Буду рада видеть вас на эфире 🤍
Кто планирует прийти — поставьте 🔥
https://telemost.yandex.ru/j/77203124981990
Иногда мы что-то делаем, но у нас не получается так, как мы хотим. Мы начинаем ругать себя, обесценивать свои усилия и думать, что с нами что-то не так.
В такие моменты скажите себе:
«Различаю и разделяю себя и результат своих действий».
Я могу быть недовольна результатом, но это не значит, что я должна быть недовольна собой.
Результат — это то, что у меня получилось в конкретной ситуации, а не показатель моей ценности как человека.
В такие моменты скажите себе:
«Различаю и разделяю себя и результат своих действий».
Я могу быть недовольна результатом, но это не значит, что я должна быть недовольна собой.
Результат — это то, что у меня получилось в конкретной ситуации, а не показатель моей ценности как человека.
❤️ Такие отзывы невозможно оставить только в комментариях!
Читаю ваши отзывы и радуюсь вместе с вами!
Для меня очень ценно, когда вы делитесь своими изменениями и рассказываете, что происходит в вашей жизни после нашей работы.
Я благодарна каждому за доверие, открытость и обратную связь.
И отдельная благодарность Евгению Теребенину за метод «Терапия Души», с которым я работаю и продолжаю развиваться.
✨ Какие изменения происходили у моих клиентов после работы:
— Ушёл туман в голове, в котором человек жил много лет.
— После работы с запросом на деньги на следующий день пришёл перевод, который задерживался целый год.
— Улучшились отношения с мамой.
— Человек перестал откладывать жизнь на потом и начал жить сейчас.
— Вместо хаоса в голове появилось ощущение структуры и спокойствия.
— Работа помогла по-новому посмотреть на свой дар.
— После сессии женщина, которая неделю не могла вернуться домой к мужу и двум детям, вернулась в семью на следующий день.
Это истории и результаты, которыми делились со мной люди.
У каждого свой путь, и я не обещаю, что такие изменения обязательно произойдут после каждой сессии. Но подобные результаты возможны.
❤️ Мне хочется, чтобы внутренняя работа проявлялась в реальной жизни.
Чтобы изменения не оставались только на уровне ощущений, эмоций и осознаний, а находили своё продолжение в конкретных действиях и событиях.
Именно к этому я стремлюсь в своей работе: исследовать запрос, идти глубже там, где это необходимо, и не терять из виду то, ради чего человек пришёл на сессию.
Мне очень хочется, чтобы в вашей жизни было больше любви, хороших отношений, финансовой устойчивости, энергии и возможностей. Чтобы вы не просто мечтали о лучшей жизни, а постепенно создавали её для себя. ❤️
Читаю ваши отзывы и радуюсь вместе с вами!
Для меня очень ценно, когда вы делитесь своими изменениями и рассказываете, что происходит в вашей жизни после нашей работы.
Я благодарна каждому за доверие, открытость и обратную связь.
И отдельная благодарность Евгению Теребенину за метод «Терапия Души», с которым я работаю и продолжаю развиваться.
✨ Какие изменения происходили у моих клиентов после работы:
— Ушёл туман в голове, в котором человек жил много лет.
— После работы с запросом на деньги на следующий день пришёл перевод, который задерживался целый год.
— Улучшились отношения с мамой.
— Человек перестал откладывать жизнь на потом и начал жить сейчас.
— Вместо хаоса в голове появилось ощущение структуры и спокойствия.
— Работа помогла по-новому посмотреть на свой дар.
— После сессии женщина, которая неделю не могла вернуться домой к мужу и двум детям, вернулась в семью на следующий день.
Это истории и результаты, которыми делились со мной люди.
У каждого свой путь, и я не обещаю, что такие изменения обязательно произойдут после каждой сессии. Но подобные результаты возможны.
❤️ Мне хочется, чтобы внутренняя работа проявлялась в реальной жизни.
Чтобы изменения не оставались только на уровне ощущений, эмоций и осознаний, а находили своё продолжение в конкретных действиях и событиях.
Именно к этому я стремлюсь в своей работе: исследовать запрос, идти глубже там, где это необходимо, и не терять из виду то, ради чего человек пришёл на сессию.
Мне очень хочется, чтобы в вашей жизни было больше любви, хороших отношений, финансовой устойчивости, энергии и возможностей. Чтобы вы не просто мечтали о лучшей жизни, а постепенно создавали её для себя. ❤️
❤️ **Давайте зафиксируем результат нашей работы**
После нашей сессии предлагаю вам ответить на три вопроса:
**1. Запрос:**
С чем вы пришли в работу? Что хотели изменить или решить?
**2. Что делали:**
Над чем работали? Какие чувства, убеждения, ситуации или внутренние состояния исследовали?
**3. Что получили:**
Что изменилось после работы? Что вы почувствовали, поняли или стали воспринимать иначе? Что изменилось в вашем состоянии, мыслях или отношении к ситуации?
✨ **Зачем это нужно?**
Когда мы работаем над собой, важно не только получить результат, но и заметить его, признать и осознать.
Когда вы формулируете словами то, что изменилось, вы помогаете себе обратить внимание на новый опыт и закрепить его. Вы начинаете лучше замечать свои изменения, видеть собственный путь и опираться на полученный результат.
То, что мы осознаём и признаём, становится для нас более заметным и значимым.
Поэтому не обесценивайте даже небольшие изменения. Иногда именно с них начинается что-то большое. ❤️
После нашей сессии предлагаю вам ответить на три вопроса:
**1. Запрос:**
С чем вы пришли в работу? Что хотели изменить или решить?
**2. Что делали:**
Над чем работали? Какие чувства, убеждения, ситуации или внутренние состояния исследовали?
**3. Что получили:**
Что изменилось после работы? Что вы почувствовали, поняли или стали воспринимать иначе? Что изменилось в вашем состоянии, мыслях или отношении к ситуации?
✨ **Зачем это нужно?**
Когда мы работаем над собой, важно не только получить результат, но и заметить его, признать и осознать.
Когда вы формулируете словами то, что изменилось, вы помогаете себе обратить внимание на новый опыт и закрепить его. Вы начинаете лучше замечать свои изменения, видеть собственный путь и опираться на полученный результат.
То, что мы осознаём и признаём, становится для нас более заметным и значимым.
Поэтому не обесценивайте даже небольшие изменения. Иногда именно с них начинается что-то большое. ❤️
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…