🌿 Давайте познакомимся.

 
Меня зовут Александра Волощук. Я психолог.
 
Но прежде всего — человек, который однажды сам искал ответы на непростые вопросы.
 
Когда-то мне хотелось понять, почему мы так долго носим в себе обиды. Почему снова оказываемся в отношениях, где больно. Откуда берутся тревога, чувство вины и ощущение, что живёшь будто не своей жизнью.
 
Именно этот поиск однажды привёл меня в психологию.
 
Сначала — чтобы разобраться в себе.
 
🌱 А потом я поняла, что хочу быть рядом с людьми в те моменты, когда кажется, что сил больше нет.
 
💭 Когда страшно.
 
💔 Когда больно.
 
🤍 Когда не с кем разделить свои переживания.
 
Потому что именно в такие моменты особенно важно, чтобы рядом оказался человек, который не осудит, не скажет: «Ты справишься», а просто выслушает, поймёт и поможет шаг за шагом найти путь к себе.
 
Именно таким человеком я стараюсь быть для своих клиентов.
 
✨ Я работаю в интегративном подходе, сочетая методы КПТ, НЛП и краткосрочной терапии. Но для меня главное — не название метода.
 
Главное — создать пространство, где можно перестать быть сильным.
 
Где не нужно скрывать свои чувства, бояться слёз или искать «правильные» слова.
 
🍃 Где можно наконец выдохнуть.
 
Чаще всего ко мне приходят, когда:
 
🤍 тревога не отпускает даже в спокойные дни;
 
🤍 отношения перестали приносить тепло и радость;
 
🤍 накопилась усталость, и кажется, что сил больше нет;
 
🤍 сложно понять себя и услышать свои настоящие желания;
 
🤍 хочется перестать жить только через слово «надо» и снова почувствовать внутреннюю опору.
 
💬 После первых встреч многие говорят мне одну и ту же фразу:
 
«Я впервые почувствовал(а), что меня действительно услышали.»
 
Для меня это самые важные слова.
 
Именно они напоминают, почему я когда-то выбрала эту профессию.
 
🌿 Немного обо мне.
 
Мне 46 лет. Я живу в Санкт-Петербурге. Я жена, мама взрослого сына и хозяйка двух пушистых котов.
 
Люблю лес, море, путешествия, тишину и моменты, когда можно остановиться и просто побыть с собой.
 
Наверное, поэтому мой канал называется «Путь к себе. Шаг за шагом».
 
✨ Я искренне верю, что большие перемены не происходят за один день.
 
Они начинаются с одного маленького шага.
 
Иногда этим шагом становится простое сообщение:
 
«Мне нужна помощь.»
 
🤍 Если сейчас вы переживаете непростой период и чувствуете, что устали справляться в одиночку, напишите мне.
 
Не обязательно сразу записываться на консультацию.
 
Иногда достаточно одного сообщения, чтобы стало немного легче и появился следующий шаг.
 
📍Консультирую:
• очно в Санкт-Петербурге (кабинет рядом с метро «Достоевская»);
• онлайн.
 
💳 Стоимость консультации:
• онлайн (55 минут) — 2000 ₽
• очно (55 минут) — 2500 ₽
 
📩 Запись на консультацию в личных сообщениях: +7 967 562 0020
 
Буду рада познакомиться с вами. ❤️