Кундалини йога. Пробуждение

Дорогие мои, открываю регистрацию на наш новый цикл регулярных занятий.

Каждый четверг в 10:00 по Москве мы будем встречаться онлайн, в Zoom.
🌼Тема этого месяца - Процветание.🌼

Мы будем работать с телом, дыханием и звуком. Разбирать, что блокирует наш поток.
Учиться принимать.
Наполняться.
Действовать из состояния полноты, а не дефицита.

Йоги Бхаджан говорил: «Процветание — это не то, что у вас есть. Это то, что вы есть». И в эти четыре недели мы будем вспоминать это состояние. Через практику. Через тело и тишину.

Что вас ждёт:
🩷4 полноценные практики (по четвергам)
🩷Записи всех занятий (останутся у вас на время действия подписки)
🩷Чат с поддержкой и еженедельными заданиями
🩷Моё личное сопровождение
🩷Практики на сертифицированной Zoom-платформе

🧡Ценность участия:
3500 ₽ за месяц (4 практики).
Можно участвовать разово(без закрытого чата): 1000₽
🧡для регистрации напишите в комментариях : участвую!
Пришлю ссылку на оплату и в закрытый чат.
Если вы чувствуете, что пришло время выйти из режима выживания и войти в состояние потока- я вас жду.🔮

До встречи в четверг 🫂

Я люблю дайвинг. Дайвинг , по сути, таже йога!
Это не только наблюдение за подводном миром, это ещё и мощный личностный и духовный опыт.
Практически все мои пребывания в Красном море были с погружениями, но я никак не получу сертификат, чтобы плавать без инструктора. Для этого надо выделить 3-4 дня на обучение, что пока мне не удавалось.

🤿Почему дайвинг это тоже йога?🧘‍♀️

Когда мы погружаемся, то развиваем многие психологические и ментальные навыки, которые помогают в повседневной жизни.

Например, управление стрессом и паникой.
Дайвинг учит концентрации и моменту здесь и сейчас. В этом моменте важно уметь подавлять возникающие импульсы паники, действовать из нейтрального ума и из него же принимать решения!

Погружения - это идеальный способ почувствовать момент здесь и сейчас, и увидеть себя в нем!

Если ты новичок, то здесь ты, как нигде, начинаешь осознавать свое дыхание, взаимодействуешь с ним! Контролируешь положение тела в невесомости, окружающую обстановку.
Здесь у тебя происходит самый четкий фокус в тело!
А тело - это твоя база.
«Остановись. Дыши. Действуй.»

Сат Нам 🌳

Заметьте сегодня три вещи, за которые вы благодарны.🤍

💎Дорогие мои, через три дня открывается ДОСТУП к нашему новому циклу практик в групповом поле.

Четыре четверга мы будем встречаться онлайн и работать с энергией процветания.
Через тело, дыхание и звук.

Но прежде чем мы начнём, я хочу спросить вас.
Что для вас ВАШЕ процветание?
Не то, что вы читали в сети и не то, что вы услышали от других. А именно ваше, личное!

Поставьте огонёк под этим постом, если откликается:

🔥Деньги и достаток
💚Здоровье и силы
🤍Любовь и близкие
✨Свобода и лёгкость
🌿Покой и тишина

А в комментариях напишите одно слово.
Просто то, что приходит первым.
Мне важно понять, с чем вы идёте. И что для вас значит процветание.

Сат Нам 🙏

🧍Призраки, которые крадут ваше ПРОЦВЕТАНИЕ (и как их отпустить).

Сейчас про то, что живёт в подсознании и управляет нами без нашего ведома.

Йоги Бхаджан говорил, что в первые 11 лет жизни у нас формируется критическое представление о себе. И часто оно не соответствует нашей истинной природе.
Оно основано на словах взрослых, на их ожиданиях, на их страхах.

Эти «призраки» это старые программы.
«Ты недостаточно хороша».
«Не высовывайся, будь тише, скромнее».
«Будь удобной». «Богатые- это не про нас». «Радоваться стыдно».

И они управляют нами.
Мы даже не замечаем, как.

Йоги Бхаджан говорил: «Лучший способ избавиться от «призрака»- стать им».
Увидеть его.
Признать. И отпустить.

«Если вы хотите чего-нибудь достичь в вашей жизни, идите в пространство без мыслей, так, чтобы вы могли быть собой.
Нет другого пути».

Процветание не приходит, пока мы живём в старых программах. Пока мы верим, что «денег всегда мало», «богатые - плохие», «я не имею права». Эти призраки крадут нашу энергию.

Спросите себя сегодня: «Какая старая программа управляет мной прямо сейчас?»
Может быть, это страх проявляться.
Может быть, чувство вины за желание большего.
Может быть, убеждение, что вы недостаточно хороши.
Просто назовите это. Увидьте. И скажите: «Я вижу тебя. Ты больше мной не управляешь».

Сат Нам 🙏