Репост из «Школа продвижения Инны Горбик»
▶ видео
🎞Не начинаете блог, так как боитесь бросить? Или начинали, но бросали?
📎Дело не в лени. Вы просто работаете против своей нейробиологии.
🌼Нейропсихолог, православный психолог Татьяна Сорокина и действующий SMM специалист, куратор курса Ксения Подымова разобрали на эфире:
🚩Почему «надо постить каждый день» быстро истощает мозг
🚩Нейробиология усталости: дофамин, кортизол, префронтальная кора
🚩Смысл как опора и ритм «не по силам»
🚩Баланс систем и смысловая регуляция
🚩Практический чек-лист: кому — смысл — маленький шаг
🚩Как внедрить ритм и не сорваться
🔣Обязательно смотрите эфир, если у вас есть проблемы с регулярностью постов или вы часто забрасываете блог✏️
❤️И отправляйте друзьям, кому тоже будет полезно
✏️Записаться на курс «Бери и делай» 15 октября