Наталья Савельева | Кабинет ПСИХОЛОГА СЕКСОЛОГА

Посмотрела сериал, который неожиданно тронул меня до глубины души.

Очень тонкий, местами болезненный, но удивительно тёплый.
И дело даже не в психиатрии, вокруг которой разворачивается сюжет.
В психоанализе мы знаем,что за любым симптомом стоит своя история. То, что со стороны кажется странным, пугающим или нелепым, когда-то могло стать для человека единственным способом справиться с невыносимым.
Мы часто торопимся исправить другого, облегчить его страдание, вернуть к нормальности. Иногда даже не замечая, что хотим прежде всего избавиться от собственного бессилия перед чужой болью.
А ведь понять человека - это не значит непременно его изменить. Иногда гораздо важнее суметь остаться рядом, не испугаться его внутреннего мира, не отвернуться от того, что трудно принять.

В этом сериале столько человеческой нежности, боли, одиночества и любви. И совершенно особенный юмор, который почему-то делает происходящее ещё пронзительнее.

Давно не встречала настолько человечного кино.
Очень рекомендую💔

Слышала от врачей, что когда физическую боль полностью обезболивают, тело словно не получает сигнала о случившейся с ним травме и заживление замедляется.

Не знаю, насколько это верно с медицинской точки зрения, но мне кажется, здесь есть хорошая аналогия с психикой.

Мы сейчас живём во времена анестезии - физической и психической.
Всё чаще запрос звучит не
«помогите мне понять, что со мной происходит»,
а
«сделайте так, чтобы я перестал это чувствовать».
Желательно быстро еще вчера и навсегда.

Но у психической боли своя логика: то, что мы перестали чувствовать, не обязательно перестало существовать. Боль словно капсулируется, остаётся где-то внутри и продолжает фонить.
Только уже не всегда понятно, откуда эта тревога, раздражение, пустота или повторяющиеся болезненные истории. Человек продолжает жить, любить, работать, но что-то внутри него по-прежнему болит.

Интересна в этом смысле и мысль о ПТСР: травму, сопровождавшуюся физической болью, психике легче осмыслить, чем исключительно душевную. Тело чувствовало боль, у случившегося был какой-то осязаемый след. А душевная травма может не оставить ни единой царапины, хотя разрушить человека ничуть не меньше.

Может быть, поэтому прошлое порой так настойчиво возвращается во флешбеках, снах, внезапных чувствах и телесных реакциях. Словно психика снова и снова пытается справиться с тем, что когда-то оказалось для неё невыносимым.

В психоанализе мы не случайно так много говорим.
Фрейд писал о необходимости связывания аффекта с представлением. То, что когда-то оказалось слишком сильным, чтобы быть осмысленным, постепенно получает слова, образы, связи и место в собственной истории.

Мы возвращаемся к переживаниям не для того, чтобы снова причинить человеку боль. И не ради механической «разрядки» чувств. Мы пытаемся сделать пережитое доступным для психической переработки в том темпе, в котором человек способен это выдержать. Постепенно проживаем и перерабатываем то, с чем тогда не смогли справиться.
Не для того, чтобы снова причинить себе боль, а чтобы она наконец осталась в прошлом.

Ведь иногда боль нужно не заглушить, а прожить, чтобы больше не приходилось носить её в себе.

#мысли_вслух