Ожирение! Или как я вчера злилась
Не от того, что моего сына отправили к эндокринологу, после медосмотра школьного. Ну считают они, что 44 кг для почти 11-летнего ребёнка это превышение нормы, пусть так. Их право, их протоколы, их бумажки.
Я злюсь от того, КАК это было сказано.
Врач спрашивает его:
-Чипсы, шоколадки мороженое любишь?
Сын (с высоты детской логики):
-Конечно, люблю. А кто то не любит?
Он даже не понял, что её вопрос «любишь?» на самом деле означал «ешь много».
А она ему:
- Вот надо прекращать есть.
И вот сидится мой ребёнок в машину и задаёт мне абсолютно закономерный вопрос:
- Мам, а почему любят почти все дети сладкое, а прекращать надо только мне?
И у меня внутри всё переворачивается.
Я хорошо знаю, что такое РПП. Я знаю, что такое комплексы по телу и весу с детства. Я знаю что такое стыд.
А сегодня мы сели завтракать. И я поймала его взгляд. Он смотрел на хлеб. С сомнением. Взвешивая. В его глазах читалось: «А можно? Или уже нельзя?»
Вот она. Первая демонизация еды. Я ее поймала за хвост.
Вот здесь, на моих глазах родилось разделение на «зло» и «добро». Хлеб зло. Огурец добро. Сладкое грех. Гречка спасение.
Врублю психолога))
то, что произошло в кабинете врача, это классическое нарушение пищевого поведения, заложенное извне. И это даже не про жир. Это про стыд.
Когда взрослый (особенно врач, человек с авторитетом) говорит ребёнку: Ты не такой, как надо, и с этим надо что-то делать»происходит несколько вещей:
1.Включается внешний контроль. Теряется контакт с собой. Появляется контроль извне: «А можно мне это?», «А не накажут ли меня за это?». Так рождается заедание, ограничения, срывы и ненависть к себе.
2.Рождается телесный стыд. Ребёнок начинает стыдиться своего тела. Не потому что оно плохое, а потому что взрослые показали оно «неправильное».
Я, как мама ну и как психолог естественно, хочу сказать одно. Я не буду с этим бороться через диеты и запреты. Я не буду повторять ошибки системы, которая когда-то покалечила меня саму.
И знаете, что самое интересное?
Я-то вижу, с чем у него на самом деле есть проблема. Я вижу, что он ест всегда в попыхах. Быстро. Проглатывая куски. Даже когда мы никуда не торопимся. Даже когда выходной. Как будто у него внутри сидит таймер, который каждую секунду кричит: «Быстрее! Надо успеть!»
Я работаю из дома. Я вижу, что он ест в принципе. Мы и завтракаем и обедаем всегда вместе. Я вижу, что он не покупает сам вредности. У него есть карта с деньгами, но эти деньги он не тратит. Все что он ест - покупаю я.
Я только недавно выдохнула . Думала: «Фух, у него нет таких глобальных проблем, как у меня в детстве. У него более менее нормальные отношения с едой. Только со скоростью работаем. И то не через «ешь медленнее!»
А тут здрасьте. Приходим от врача с диагнозом 66.0 в МКБ . Я эти циферки знаю хорошо😂 я еще всегда шутила, вот родилась 6.6 и ожирение в МКБ тоже 66.
И вот тут моя злость и мой профессиональный интерес объединяются.
Потому что «избыточная калорийность» это ярлык. Бумажка. Это когда врач видит цифру на весах и лепит шаблон, даже не спросив: «А как ты вообще ешь? А как ты жуёшь? А куда ты торопишься?».
А я вижу за этой скоростью другое. Я вижу тревогу, которая живёт в теле.
Я не знаю, откуда это напряжение. Это может быть моя фоновая тревога с которой я только сейчас могу сказать что она ушла, которую он считывал с рождения . Но я знаю одно: диеты, запреты и подсчёт калорий здесь не помогут
Нам не нужен эндокринолог, который скажет «прекращай есть». Нам нужен спокойный стол. Тихое время. Без телефонов, без «быстрее, я опаздываю». Нам нужно научить его тело расслабляться.
Не от того, что моего сына отправили к эндокринологу, после медосмотра школьного. Ну считают они, что 44 кг для почти 11-летнего ребёнка это превышение нормы, пусть так. Их право, их протоколы, их бумажки.
Я злюсь от того, КАК это было сказано.
Врач спрашивает его:
-Чипсы, шоколадки мороженое любишь?
Сын (с высоты детской логики):
-Конечно, люблю. А кто то не любит?
Он даже не понял, что её вопрос «любишь?» на самом деле означал «ешь много».
А она ему:
- Вот надо прекращать есть.
И вот сидится мой ребёнок в машину и задаёт мне абсолютно закономерный вопрос:
- Мам, а почему любят почти все дети сладкое, а прекращать надо только мне?
И у меня внутри всё переворачивается.
Я хорошо знаю, что такое РПП. Я знаю, что такое комплексы по телу и весу с детства. Я знаю что такое стыд.
А сегодня мы сели завтракать. И я поймала его взгляд. Он смотрел на хлеб. С сомнением. Взвешивая. В его глазах читалось: «А можно? Или уже нельзя?»
Вот она. Первая демонизация еды. Я ее поймала за хвост.
Вот здесь, на моих глазах родилось разделение на «зло» и «добро». Хлеб зло. Огурец добро. Сладкое грех. Гречка спасение.
Врублю психолога))
то, что произошло в кабинете врача, это классическое нарушение пищевого поведения, заложенное извне. И это даже не про жир. Это про стыд.
Когда взрослый (особенно врач, человек с авторитетом) говорит ребёнку: Ты не такой, как надо, и с этим надо что-то делать»происходит несколько вещей:
1.Включается внешний контроль. Теряется контакт с собой. Появляется контроль извне: «А можно мне это?», «А не накажут ли меня за это?». Так рождается заедание, ограничения, срывы и ненависть к себе.
2.Рождается телесный стыд. Ребёнок начинает стыдиться своего тела. Не потому что оно плохое, а потому что взрослые показали оно «неправильное».
Я, как мама ну и как психолог естественно, хочу сказать одно. Я не буду с этим бороться через диеты и запреты. Я не буду повторять ошибки системы, которая когда-то покалечила меня саму.
И знаете, что самое интересное?
Я-то вижу, с чем у него на самом деле есть проблема. Я вижу, что он ест всегда в попыхах. Быстро. Проглатывая куски. Даже когда мы никуда не торопимся. Даже когда выходной. Как будто у него внутри сидит таймер, который каждую секунду кричит: «Быстрее! Надо успеть!»
Я работаю из дома. Я вижу, что он ест в принципе. Мы и завтракаем и обедаем всегда вместе. Я вижу, что он не покупает сам вредности. У него есть карта с деньгами, но эти деньги он не тратит. Все что он ест - покупаю я.
Я только недавно выдохнула . Думала: «Фух, у него нет таких глобальных проблем, как у меня в детстве. У него более менее нормальные отношения с едой. Только со скоростью работаем. И то не через «ешь медленнее!»
А тут здрасьте. Приходим от врача с диагнозом 66.0 в МКБ . Я эти циферки знаю хорошо😂 я еще всегда шутила, вот родилась 6.6 и ожирение в МКБ тоже 66.
И вот тут моя злость и мой профессиональный интерес объединяются.
Потому что «избыточная калорийность» это ярлык. Бумажка. Это когда врач видит цифру на весах и лепит шаблон, даже не спросив: «А как ты вообще ешь? А как ты жуёшь? А куда ты торопишься?».
А я вижу за этой скоростью другое. Я вижу тревогу, которая живёт в теле.
Я не знаю, откуда это напряжение. Это может быть моя фоновая тревога с которой я только сейчас могу сказать что она ушла, которую он считывал с рождения . Но я знаю одно: диеты, запреты и подсчёт калорий здесь не помогут
Нам не нужен эндокринолог, который скажет «прекращай есть». Нам нужен спокойный стол. Тихое время. Без телефонов, без «быстрее, я опаздываю». Нам нужно научить его тело расслабляться.
Просмотры: 44
