🎯 Эффект прожектора: почему нам кажется, что все замечают наши ошибки
Вы записали видео. Посмотрели. Удалили.
Записали ещё раз. Вроде лучше. Но что-то не так.
Здесь голос какой-то непривычный, там лицо странно повернулось, а в этом месте вы вообще замолчали на секунду, потому что подбирали слово.
И всё. Видео снова отправляется в корзину.
Узнали себя?
Есть такое понятие «эффект прожектора» - это наша склонность переоценивать, насколько сильно окружающие замечают нашу внешность, поведение и ошибки.
Почему так происходит?
Потому что мы сами прекрасно знаем, что с нами происходило во время записи. Мы помним каждую запинку, каждую неудачную паузу, каждое движение. И нам кажется, что зритель видит всё это с той же подробностью.
Но зритель не находился внутри вашей головы. Он не знает, сколько дублей вы записали, где волновались и какое слово хотели произнести вместо того, которое получилось.
Он видит готовое видео. И, возможно, вообще не замечает того, что вы считаете своей главной ошибкой.
Конечно, люди способны замечать наши оговорки и неловкости. Эффект прожектора не означает, что окружающим совершенно всё равно. Он означает, что мы склонны преувеличивать заметность собственного поведения.
Мне хочется вам кое что предложить.
В следующий раз, когда вы захотите удалить видео из-за какой-нибудь мелочи, задайте себе три вопроса:
- Эта ошибка действительно мешает понять мою мысль?
- Я бы заметила её у другого человека так же сильно, как у себя?
- Может быть, я сейчас оцениваю себя гораздо строже, чем оценила бы другого эксперта?
Если вы оговорились так, что смысл изменился, конечно, стоит исправить запись. Если же вы просто неидеально улыбнулись или сделали паузу, возможно, видео вполне достойно публикации.
Публичность не требует безупречности. Она требует готовности выходить к людям со своими мыслями, знаниями и опытом.
Что интересно?
Пока вы десятый раз переснимаете видео, кто-то с гораздо меньшим опытом уже публикует своё и постепенно учится.
Вы чаще удаляете видео из-за реальных ошибок или потому, что вам не нравится, как вы выглядите и звучите на записи?
Мне очень интересно узнать, как это происходит у вас.⬇️ пишите
Вы записали видео. Посмотрели. Удалили.
Записали ещё раз. Вроде лучше. Но что-то не так.
Здесь голос какой-то непривычный, там лицо странно повернулось, а в этом месте вы вообще замолчали на секунду, потому что подбирали слово.
И всё. Видео снова отправляется в корзину.
Узнали себя?
Есть такое понятие «эффект прожектора» - это наша склонность переоценивать, насколько сильно окружающие замечают нашу внешность, поведение и ошибки.
Почему так происходит?
Потому что мы сами прекрасно знаем, что с нами происходило во время записи. Мы помним каждую запинку, каждую неудачную паузу, каждое движение. И нам кажется, что зритель видит всё это с той же подробностью.
Но зритель не находился внутри вашей головы. Он не знает, сколько дублей вы записали, где волновались и какое слово хотели произнести вместо того, которое получилось.
Он видит готовое видео. И, возможно, вообще не замечает того, что вы считаете своей главной ошибкой.
Конечно, люди способны замечать наши оговорки и неловкости. Эффект прожектора не означает, что окружающим совершенно всё равно. Он означает, что мы склонны преувеличивать заметность собственного поведения.
Мне хочется вам кое что предложить.
В следующий раз, когда вы захотите удалить видео из-за какой-нибудь мелочи, задайте себе три вопроса:
- Эта ошибка действительно мешает понять мою мысль?
- Я бы заметила её у другого человека так же сильно, как у себя?
- Может быть, я сейчас оцениваю себя гораздо строже, чем оценила бы другого эксперта?
Если вы оговорились так, что смысл изменился, конечно, стоит исправить запись. Если же вы просто неидеально улыбнулись или сделали паузу, возможно, видео вполне достойно публикации.
Публичность не требует безупречности. Она требует готовности выходить к людям со своими мыслями, знаниями и опытом.
Что интересно?
Пока вы десятый раз переснимаете видео, кто-то с гораздо меньшим опытом уже публикует своё и постепенно учится.
Вы чаще удаляете видео из-за реальных ошибок или потому, что вам не нравится, как вы выглядите и звучите на записи?
Мне очень интересно узнать, как это происходит у вас.⬇️ пишите
Просмотры: 3
