СводкаГлавные показатели канала за выбранный период. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика. Наведите на диаграмму плитки, чтобы увидеть число в каждой точке периода.
Главные числа
ПодписчикиСколько подписчиков у канала сейчас. Волна — число подписчиков в каждой точке периода. Изменение — к началу периода.5 103▲ 12,4 %+562 за период
ПросмотрыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших за период. Это не просмотры за день: сколько посмотрели вчера, MAX не сообщает.31 047▼ 27,4 %было 45 202
РеакцииСколько реакций у постов, вышедших за период.2 427▼ 20,9 %было 3 244
УпоминанияСколько раз канал упомянули другие каналы: ссылки и репосты, без рекламных постов. Чем крупнее круг, тем больше упоминаний в этой точке периода.61▼ 18,7 %было 76по подписке
РепостыСколько раз другие каналы сделали репост постов этого канала (без рекламных постов). Репосты входят и в число упоминаний.28▲ 13,4 %было 25после входа
Средний охват постаСколько просмотров в среднем набирает один пост. Считаем по постам старше двух суток: у свежих просмотры ещё растут. Точки, где есть свежие посты, — пунктиром и полыми кружками: охват всех постов на сейчас, он ещё вырастет.1 600▼ 8,0 %было 1 739
ERRКакая доля подписчиков видит средний пост: средний охват ÷ подписчики × 100 %. Линия — ERR в каждой точке периода, пунктир — ERR прошлого такого же периода. Точки с постами моложе двух суток — полые кружки на пунктирном конце линии.31,4 %▼ 6,9 п. п.пунктир — было 38,3 %
Вовлечённость ERКак часто читатели реагируют на посты: реакции ÷ просмотры × 100 %. Засечка на полосе — прошлый период.7,82 %▲ 0,6 п. п.
было 7,18 %
Постов в деньСколько публикаций в среднем выходит за день. Клетка — точка периода: чем темнее, тем больше постов в день.3,1▼ 10,5 %было 3,7
Доля рекламыКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества: до 10 % — низкая, до 25 % — умеренная, до 50 % — высокая, дальше — очень высокая. Рост доли отмечается красным.3,9 %▲ 1,8 п. п.
ДинамикаСверху — число подписчиков на конец каждой точки периода, снизу — прирост за точку: зелёный — подписчиков стало больше, красный — меньше. Над графиком прироста — самый большой прирост и самая большая убыль. Сколько подписалось и отписалось по отдельности, MAX не сообщает.
Рост аудитории
+562подписчиков за период
+132 самый большой прирост · 16 окт 2026
Оценка каналаОценка канала от 0 до 100 из пяти частей: аудитория, честность роста, рекламная нагрузка, доверие и достоверность расчёта. Полоса — сколько баллов часть набрала из своего максимума. Индекс пересчитывается каждую ночь; каналы сравниваются с похожими — той же категории и размера.
без категории, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 9239
ОхватыСколько сейчас просмотров у постов, вышедших в каждой точке периода (а не просмотры за день). Подписан рекорд; точка с сегодняшним днём бледнее — день ещё идёт. Средний охват поста — по постам старше двух суток.
Просмотры и охват
31 047просмотров за период▼ 27,4 %
Средний охват поста — 1 600 просмотров (посты старше двух суток).
ВовлечённостьER — реакции, делённые на просмотры, в процентах — у постов каждой точки периода. Пунктир — ER за весь период. Изменение — в процентных пунктах к прошлому такому же периоду.
Вовлечённость подписчиков
7,82 %ER = реакции ÷ просмотры▲ 0,6 п. п.
ER каналав среднем за период
ЦитируемостьИндекс цитируемости (ИЦ) — насколько часто и какими каналами упоминают этот канал за последние 30 дней, без рекламных постов. Уровень — место среди похожих каналов. Линия — ИЦ в каждой точке периода (в неделе и месяце — средний за её дни).
РитмСколько постов в среднем выходит в каждый час каждого дня недели, время московское: чем темнее клетка, тем больше публикаций. «Лучшее время» — часы, в которые у постов старше двух суток самый высокий средний охват.
Когда и сколько публикует
ПнВтСрЧтПтСбВс
036912151821
Лучшее время:09:0018:00часы, в которые у постов самый высокий средний охват
ФорматыИз чего состоит лента. У каждого поста один формат — по старшинству: репост, видео, фото, ссылка, текст. Полоса и проценты — доля постов формата; справа — средний охват одного поста формата (по постам старше двух суток), полоска — сравнение с самым просматриваемым форматом.
ПубликацииКаждая точка — пост за период: по горизонтали — дата выхода, по вертикали — просмотры, размер точки — реакции, цвет — формат. Так видно хиты, провалы и то, как меняется охват. У крупных каналов показаны 100 самых просматриваемых постов и равномерная выборка остальных — не больше 1 500 точек.
Каждый пост — точка
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
ВидеоФотоДругоеразмер — реакцииПриближение — кнопками «+» и «−», щипком или Ctrl + колесо мыши; приближенный график сдвигается перетаскиванием
СводкаИтоги выбранного периода: сколько вышло публикаций, сколько у них сейчас просмотров и реакций и средний охват поста. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни, а не просмотры за день. Изменение — к такому же отрезку перед периодом, если за него есть статистика.
Итоги периода
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
Просмотрысегодня — день ещё идётТочки с постами моложе двух суток — бледные с пунктиром: их просмотры ещё растут.
РекламаКакая доля публикаций за период похожа на рекламу: маркировка erid, рекламные ссылки и другие признаки. Детектор осторожный, поэтому настоящая доля обычно выше. Шкала — рекламная нагрузка по порогам индекса качества. Ниже — средний охват рекламного и обычного поста и кого рекламирует канал (сайты, на которые ведут ссылки из рекламы).
Что работаетПосты периода с наибольшим числом просмотров. Полоса — просмотры относительно первого места. Превью — картинка поста, у поста без картинки — аватар канала. Просмотры — сколько у поста сейчас.
РитмСколько постов вышло в каждый день периода (бледные столбики) и среднее за 7 дней (линия): видно, разгоняется канал или затихает. Сегодняшний день ещё идёт, поэтому среднее для него считается по вчерашний день.
Публикации по дням
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Публикации за деньСреднее за 7 дней
Данные обновлены в 14:54 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток.
Как считается индекс качества
С завтраком у меня не получилось, зато с обедом все лучше.
Прокатилась до налоговой, чтобы узнать, что мои вопросы решаются либо через ЛК, либо через главную налоговую Москвы 😂
Поэтому вернулась несолоно хлебавши. Взяла компьютер в оборот, телефон, гугл и пошла разбираться. Закусывая все это обедом из суперфудов!
Записывайте рецептик!
Салат с халлуми, киноа и нутом
Ингредиенты: 1 пакетик киноа (80г) 1 упаковка консервированного нута + специи 1 упаковка халлуми + специи и мед 1 гранат небольшой парочка листиков мяты и кинзы 0,5шт перца болгарского 1 шт. огурец 0,5шт красного лука
Заправка: 2 ч. л. дижонской горчицы 2 ч. л. яблочного уксуса или лимонного сока 1 ч. л. меда 2 ст. л. оливкового масла
Как готовить? 1. Промыть нут, добавить 1 ч. л. паприки, сушеного чеснока, соли и масла оливкового. Перемешать и отправить в духовку на 20 минут при 180С 2. Нарезать халлуми на кубики, разогреть сковороду, обжарить халлуми с небольшим количеством соли, паприки и меда (до коричневой корочки) 3. Отварить киноа по инструкции (я варила примерно 25 минут, чтобы крупа полностью раскрылась), остудить 4. Мелко нарезать перец, огурец и красный лук, очистить гранат 5. В большую миску выложить остывшую киноа, нарезанные овощи, гранат, нашинкованные кинзу и мяту, халлуми и нут, посолить 5. Смешать дижонскую горчицу, лимонный сок или уксус, мед и оливковое масло 6. Заправить салат, перемешать и подавать!
Здесь есть все - и хрустинка, и нежность, и сливочность, и кислинка и тд.
Обязательно пробуйте. Получается примерно 4-5 порций.
В 2019 году мы решили открыть ресторан. Нашли помещение, начали проектирование и ремонт. Все это затянулось на год. В какой-то момент уже своими руками собирали мебель.
Открылись в Новый 2021 год. Прямо сразу в новогодние праздники. Новый год - новый старт.
Прожили до 08.03.2022 и закрылись. За два года пережили миллион историй, нажили полголовы седых волос и алопецию (муж возможно нажил ее не из-за ресторана, а из-за меня) и обрели многолетнюю дружбу с налоговой службой.
И вот сейчас вместо того, чтобы ехать домой и делать свои беременные дела на диване, я буду сидеть в приемной и вспоминать, что же было 4 года назад в ресторане.
А я просто захотела сырников, прямо сейчас. А не все это 🤣
До того, как начать работать со столовыми, мне никогда бы в голову не пришло приготовить «шапочные» блюда.
В столовой я их открыла для себя. А вчера уж очень захотела. Да так сильно, что решила приготовить дома.
Рыба под шапкой по-русски
Ингредиенты: 500г белой рыбы (хек, треска и тд) 1 шт небольшого картофеля 1 шт небольшого лука 1-2 шт некрупных помидора 1 ст. л. майонеза 80г сыра соль, перец, сушеный чеснок
Как готовить? 1. Рыбу разделить порционно и выложить на противень 2. Отварить картофель до полуготовности (чтобы можно было тонко нарезать) 3. Нарезать лук, помидор, картофель, натереть сыр 4. Рыбу посолить/поперчить, намазать майонезом 5. Выложить на рыбу слайсы картофеля, затем лука, затем помидора и посыпать сыром 6. Затем в духовку на 30 минут при 180С.
Получается 🔥 прямо как в самой настоящей столовой!
Вот уже две недели мои обеды обычно проходят в одиночестве. Не могу сказать, что обед в тишине без криков, драк и разборок меня расстраивает… но это значит, что у меня 5 дней в обед одно и то же.
- классическая версия с тыквенными семечками; - американская версия с сырным тостом вместо сухариков (ц/з хлеб с сыром Чеддер); - любимая классика с крутонами, беконом и тимьяном (суп разогреваем со сливками и тимьяном); - восточная версия с курицей карри и сыром фета (при подогреве добавила чуть-чуть карри и кокосового молока в базу); - интересная версия с поджаренным сыром халлуми и хрустящим нутом.
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
