Истинная природа/Евгения Дьякова

Прочитали, почему мужчина не выносит идеальную женщину? Что думаете? Хотели когда-то сами быть идеальной? Что из этого получилось? Расскажите 👇

Почему уходят от идеальных женщин?

Одно из самых болезненных заблуждений в отношениях — это попытка стать для мужчины всем: музой, спасителем, мамой и лучшим другом в одном флаконе.

В здоровом союзе обмен всегда взаимный ⚖️ Но в зависимых отношениях женщина добровольно превращается в бездонный колодец, который просто невозможно наполнить.

Я называю это сценарием «Жаждущего оазиса» или нарушенным балансом «Брать-Давать».

Вы приходите в отношения и буквально опекаете мужчину. Начинаете решать его проблемы, помогать с работой, подкидывать деньги, постоянно заглядывать в глаза и терпеть крупные косяки. Внутри живет тихая надежда: ну я же так много для него делаю, он обязательно это оценит и наконец-то меня полюбит.

Как это выглядит в жизни:

▪️История 1: Катерина (имя изменено) тащила на себе мужчину больше 2 лет: гасила его долги 💵, устраивала на работу через знакомых и прощала флирт на стороне.
Итог сессии: «Я отдала ему всю себя. А вчера он собрал вещи и сказал: "Ты меня задушила своей заботой, я чувствую себя ничтожеством рядом с тобой". И ушел к другой» 😢

▪️ История 2: Яна (имя изменено) переехала к парню и мгновенно превратилась в идеальную хозяйку. Готовила по 3 блюда каждый день 🍜, забросила подруг, полностью растворилась в его интересах и предугадывала любое желание. Через полгода он начал открыто ей грубить, перестал дарить подарки и стал приходить домой за полночь.

❗️За этой жертвенностью стоит подсознательная попытка компенсировать дефицит родительской любви.

Если в детстве мама или папа замечали девочку только тогда, когда она приносила грамоты 🏆 или идеально убирала квартиру, закрепляется программа:

«Меня невозможно любить просто так. Любовь нужно заслужить».

👉 Но системный закон отношений суров: тот, кому дают слишком много, подсознательно начинает чувствовать себя должником.

Этот груз вины становится невыносимым 😓 Мужчина теряет к женщине влечение, начинает злиться и в итоге либо сбегает, либо проявляет агрессию, чтобы вырваться из этого удушающего кокона гиперзаботы. А женщина остается эмоционально обескровленной и с огромной кучей обид.

Все эти сценарии — это просто старые подсознательные программы.

Мы отчаянно пытаемся за счет другого человека заткнуть свою внутреннюю пустоту. Но другой человек — это не пластырь. И пока этот вирус сидит в голове, сценарий будет повторяться один в один в любой точке мира.

Возникает логичный вопрос: как этот капкан открыть? Как сделать так, чтобы морок спал, и в жизнь наконец-то пришли зрелые, надежные мужчины — без драмы, слез и эмоциональных качелей❓

В финальном посте я расскажу, как эти настройки переписать без десяти лет психотерапии. Не переключайтесь)

Почему нас тянет на адреналиновые качели?

«Евгения, это просто космос! Мы знакомы две недели, а он уже завалил меня цветами, говорит, что я та самая, мы каждый день вместе. Мы родственные души, я дышать без него не могу!»

Девушка (пусть будет Екатерина) рассказывала мне о новом романе взахлеб, сияя от счастья. А через 6 недель она сидела на онлайн-сессии передо мной бледная, с темными кругами под глазами: «Он просто перестал писать. За один день. На звонки отвечает сквозь зубы: "Я занят". Меня буквально трясет, я не понимаю, что я сделала не так».

А вот другая история. Ольга (имя изменено) рассталась с хорошим, заботливым парнем, который замуж звал и пылинки сдувал. Причина? ➡️ «С ним скучно, нет химии». И в тот же месяц закрутила роман с известным бабником, где каждую неделю случались грандиозные скандалы с битьем посуды и страстные примирения в слезах. Вот тут «химия» била через край 🌊

Обе эти истории — классика жанра. В психологии это называется «короткий адреналиновый цикл».

Это чистая биохимическая зависимость от гормонов стресса — кортизола и адреналина.

👉 Если в детстве родители любили девочку нестабильно (то ласкали, то устраивали жесткий игнор за любую оплошность), психика намертво запоминает: любовь — это когда тебя штормит от ужаса к эйфории.

В итоге во взрослом возрасте она залетает в дофаминовую петлю. Спокойные и безопасные мужчины кажутся пресными: «Ну, парень хороший, но не цепляет».

Нужен надрыв, драма и обязательно преодоление 🎭

В подсознании сидит установка: «Если нет страха потерять — это не любовь».

И женщина сама, того не замечая, выбирает эмоционально нестабильных партнеров, чтобы пережить привычный с детства цикл боли, а потом снова искать этот разрушительный допинг.

Но если первые два сценария — это про дистанцию и качели, то третий сценарий — самый коварный.

В него попадают самые добрые, теплые и отдающие женщины. Те, которые готовы ради мужчины стать идеальными, но в ответ получают лишь холод и обесценивание.

Почему так происходит и какой железный системный закон отношений здесь нарушается? Об этом поговорим в следующей части.

Встречали у кого-то из подруг сценарий «Призрачный замок» или «Вспышка и пустота»? Или, может, сами были в таких? Расскажите в комментариях 👇

Мужчина вроде есть, а отношений нет: как мы строим «призрачные замки»

Знаете, какой самый надежный способ защитить себя от мужчин? Как ни странно — завести с кем-то отношения 🤷🏻‍♀️

Наша психика — тот еще фокусник. Она способна подсунуть нам красивую иллюзию вместо реального человека, лишь бы нас снова не ранили. Это чистой воды самообман, но работает он филигранно.

Давайте разберем первый сценарий любовной зависимости, который я в своей практике вижу постоянно. Я называю его «Призрачный замок».

Это история, когда женщина выбирает мужчину, с которым изначально невозможно построить нормальное, стабильное будущее. Он может быть женат, эмоционально заморожен, жить в другой стране или просто панически бояться обязательств.

Как это выглядит в жизни?

• Алина. Три года «встречалась» с парнем из другого города. Виделись дважды в год в отпусках, остальное время — созвоны и смайлики. На сессии она честно призналась: «Мне проще страдать по нему, пока он далеко. В отпуске я для него идеальная картинка. А если мы съедемся, морок спадет, он увидит меня настоящую — уставшую, злую, без макияжа — и просто сбежит».

• Карина. Влюблялась исключительно в глубоко женатых. Годами ждала коротких звонков с парковок и редких встреч по выходным. Но когда один из них реально развелся и пришел к ней с вещами, Карина испытала не радость, а панический ужас. И… сама выставила его через 2 недели, потому что «все стало слишком сложно».

Что происходит на самом деле❓

Наше подсознание находит гениальный и безопасный лаз. Влюбиться в недосягаемого — это идеальный способ создать видимость бурной личной жизни. Вроде бы и чувства кипят, и поплакать есть о ком, но при этом женщина на 100% защищена от реального разочарования.

👉 Внутри работает жесткая программа: Мне безопасно, только пока он далеко.

И этот призрачный замок можно строить годами, подсознательно оберегая себя от настоящего живого контакта.

Но есть и противоположная крайность ➡️ Когда мужчина рядом, все начинается как сумасшедший фейерверк 🎇, но сгорает дотла буквально за пару месяцев. И женщина снова оказывается на пепелище, не понимая, где совершила ошибку.

В следующем посте я подробно разберу этот сценарий — адреналиновые качели.

Расскажу, почему с нормальными и надежными мужчинами нам часто становится невыносимо скучно.

🔔 Включайте уведомления, чтобы не пропустить.