Готовы исследовать себя дальше? Тогда вперед.
Бывало с вами такое: вы только подумали о человеке — и он тут же вам написал. Зашли в комнату, где много людей, и буквально кожей ощутили висящее в воздухе напряжение, хотя все присутствующие молчали. Во время практики появились образ или особое состояние, которые трудно объяснить.
Вы мысленно возвращаетесь к этим моментам, пытаетесь найти им объяснения и спрашиваете себя: что из этого реально, а что нет?
При этом скорее всего бессознательно вы выбираете только то, что подтверждает вашу версию.
Михаил Филяев в одной из лекций «Экспериментальной мастерской» так описывает разные реакции на одну и ту же практику:
В собственной жизни подобные вещи тоже бывает трудно разделить. Ощущение возникает мгновенно, и вы начинаете думать: «Это я считал тревогу собеседника». Хотя сначала вы почувствовали напряжение в своем теле. Откуда оно появилось — вопрос, до которого еще предстоит докопаться.
Здесь полезно задержаться между ощущением и выводом. Описать, что именно произошло. Посмотреть, повторяется ли это в других обстоятельствах. Замечать и совпадения, и случаи, когда предположение не подтвердилось.
Собственное ощущение — важный материал для исследования, который требует отдельной проверки.
На «Экспериментальной мастерской» вы будете знакомиться с разными взглядами на восприятие, наблюдать за собственными состояниями и пробовать необычные практики. В программе также есть темы критического мышления, самогипноза и когнитивных искажений — они помогают не делать поспешных выводов. Будем учиться мыслить объемно и широко. Не наивно следовать за сознательной частью, а разглядывать за ней скрытые мотивы.
Обучение длится 10 недель и включает 22 практических занятия. На тарифах «Оптима» и «Премиум» предусмотрены онлайн-встречи и ответы на вопросы от мастеров.
❗️ 26 октября цены на «Экспериментальную мастерскую» повысятся. Посмотрите программу и выберите подходящий формат до повышения стоимости: программа и тарифы.
Бывало с вами такое: вы только подумали о человеке — и он тут же вам написал. Зашли в комнату, где много людей, и буквально кожей ощутили висящее в воздухе напряжение, хотя все присутствующие молчали. Во время практики появились образ или особое состояние, которые трудно объяснить.
Вы мысленно возвращаетесь к этим моментам, пытаетесь найти им объяснения и спрашиваете себя: что из этого реально, а что нет?
При этом скорее всего бессознательно вы выбираете только то, что подтверждает вашу версию.
Михаил Филяев в одной из лекций «Экспериментальной мастерской» так описывает разные реакции на одну и ту же практику:
«Кто-то увидел, кто-то почувствовал, кто-то описал, кто-то додумал».
В собственной жизни подобные вещи тоже бывает трудно разделить. Ощущение возникает мгновенно, и вы начинаете думать: «Это я считал тревогу собеседника». Хотя сначала вы почувствовали напряжение в своем теле. Откуда оно появилось — вопрос, до которого еще предстоит докопаться.
Здесь полезно задержаться между ощущением и выводом. Описать, что именно произошло. Посмотреть, повторяется ли это в других обстоятельствах. Замечать и совпадения, и случаи, когда предположение не подтвердилось.
Собственное ощущение — важный материал для исследования, который требует отдельной проверки.
На «Экспериментальной мастерской» вы будете знакомиться с разными взглядами на восприятие, наблюдать за собственными состояниями и пробовать необычные практики. В программе также есть темы критического мышления, самогипноза и когнитивных искажений — они помогают не делать поспешных выводов. Будем учиться мыслить объемно и широко. Не наивно следовать за сознательной частью, а разглядывать за ней скрытые мотивы.
Обучение длится 10 недель и включает 22 практических занятия. На тарифах «Оптима» и «Премиум» предусмотрены онлайн-встречи и ответы на вопросы от мастеров.
❗️ 26 октября цены на «Экспериментальную мастерскую» повысятся. Посмотрите программу и выберите подходящий формат до повышения стоимости: программа и тарифы.