В РЯЗГМУ ОБСУДИЛИ ФОРМУЛУ ЗДОРОВОГО ДОЛГОЛЕТИЯ

 
Можно ли замедлить старение и что действительно помогает сохранить здоровье на долгие годы? Эти вопросы стали главной темой очередной встречи оздоровительного образовательного цикла РязГМУ «Управляй своим здоровьем».

21 октября в университете состоялась открытая лекция «Как жить долго?», которую провела кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии с курсом МСЭ, главный внештатный специалист-гериатр министерства здравоохранения Рязанской области Наталия Перегудова.


Участники узнали, что говорит современная наука о механизмах старения, как своевременно выявлять факторы риска возрастных заболеваний и какие подходы применяет медицина здорового долголетия. Отдельное внимание уделили геропротекторам — веществам и методам, потенциально способным влиять на процессы старения.


Главный вывод: долголетие начинается не с поиска чудодейственных средств, а с ежедневной заботы о себе, осознанных привычек и профилактики заболеваний.


 Уже в эту среду, 28 октября, РязГМУ приглашает на новую лекцию цикла «Управляй своим здоровьем»!

Продолжаем вместе с экспертами университета разбираться в вопросах здоровья, профилактики заболеваний и активного долголетия.

Следите за нашими публикациями, чтобы узнать тему и подробности следующей встречи!

#РязГМУ #УправляйСвоимЗдоровьем #ЗдоровоеДолголетие #Профилактика #Здоровье #Медицина