🏋️‍♂️ С 1 ноября в Русском доме в Каире начинаются регулярные занятия по общей физической подготовке (ОФП) с элементами спортивной борьбы!

🏃‍♂️ Что ждёт ребят?
Упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости и координации, подвижные игры, работа в парах и знакомство с базовыми элементами спортивной борьбы.

Занятия помогут детям стать сильнее, ловчее, увереннее в своих движениях, научат дисциплине и взаимодействию с партнёром. Программа подходит как начинающим, так и детям с опытом занятий спортом.

🏆 Тренер — Андрей Кислов, мастер спорта России по греко-римской борьбе, победитель и призёр всероссийских и международных соревнований.

📅 1 ноября — начало регулярных тренировок.

🗓 Расписание:
Воскресенье и среда
👶 Младшая группа — 5-8 лет: с 19:00 до 20:00
👦 Старшая группа — 9-12 лет: c 20:00 до 21:00

📍 Место: Русский дом в Каире, Гиза, Докки, ул. Тахрир, 127.

📞 Подробности и запись:
+20 2 3760 6371
WhatsApp: +20 155 228 2073