Интересное мнение Артема Аплачкина тренера Светланы Аплачкиной:

Марафон надо бегать с 30 до 40 лет, дальше уже снижать дистанции.

🔥 успели пробежать марафон до 40
🎉 бегал, бегаю и буду бегать
🍾 и не планировали марафон

📸 полное видео с лектория Канта