От боли разрыва к зрелой любви. Как выйти из прошлых отношений к новым гармоничным отношениям?

Расставание по силе стресса сравнимо со смертью близкого. Но одни люди сразу вбегают в новые отношения, а другие остаются одни и разбираются в себе.

В новом подкасте я разбираю два типажа поведения после развода.
Первый — «бегунок». Меняет партнёра на партнёра, не даёт себе прожить потерю. Внутри — неумение быть одному, незакрытые гештальты, слияние с партнёром. И тогда все незавершённые процессы просто перевешиваются на нового человека. Меняется партнёр, а динамика остаётся той же. Либо ты уходишь, либо от тебя уходят — та же программа.
Второй — поиск себя. Хобби, путешествия, близкие по духу люди. Более гармоничный путь. Но и здесь ловушка: можно уйти в попойки или трудоголизм, чтобы не чувствовать.

В подкасте я рассказываю:
— почему важно прожить одиночество, а не сбегать от него;
— сколько времени в среднем нужно на корректное проживание;
— что внутри женщины, которая привлекает «бегунка»;
— почему обвинения партнёру — это обвинения себе;
— почему «лучшая месть бывшему» — стать счастливой.

❗️Если вы пережили расставание или развод, этот выпуск поможет не наступить на те же грабли.

🎙️Полный выпуск можно посмотреть:
– ВКонтакте
– Дзен
– YouTube

💜 Информация обо мне
✔️ О методе «Терапия Души»
🟣 Как проходят групповые разборы по Методу

💟 Записаться на сессию в МАХ
💟Записаться на сессию в TG

🪶✏️Всегда рада вашим комментариям, вопросам и обратной связи.