Психологическая помощь под рукой

Педагог-психолог Центра образования № 11 Черкесска Маргарита Шидакова разработала цифрового ассистента «ПсихоБот 24/7», который помогает школьникам справляться с эмоциональными трудностями. Пока проект рассчитан на учеников старших классов.

Бот доступен через мессенджеры круглосуточно и включает три модуля:

🔹 «Антипаника» — помогает снизить волнение перед экзаменом, контрольной или важным мероприятием с помощью дыхательных техник.

🔹 «Нейротрекер» — напоминает о перерывах при использовании гаджетов и предлагает короткую нейрозарядку.

🔹 Кнопка SOS — позволяет анонимно обратиться к психологу или связаться с детским телефоном доверия.

Ассистент может стать поддержкой в ситуациях, когда подросток испытывает стресс, переживает ссору с одноклассником или не знает, как справиться с сильными эмоциями.

Свою авторскую разработку Маргарита Шидакова представила на стратегической сессии «Семья на первом месте: цифровые технологии в интересах семьи и ребёнка» во Владикавказе. Ранее педагог стала призёром XX Всероссийского конкурса профессионального мастерства «Педагог-психолог — 2026» в номинации «Цифровые решения в сфере оказания психолого-педагогической помощи».