Без "токсичного позитива"

Услышать от врача слово "онкология" тяжело не только самому пациенту - шок и растерянность накрывают и всех его близких. В первые дни эмоции бьют через край: хочется одновременно все исправить, оградить любимого человека от боли и при этом самому не сломаться.

Самая частая ошибка - сразу бросаться в режим "спасателя": гуглить клиники, писать в чаты, требовать второго мнения, составлять план действий, не давая человеку даже выдохнуть. Да, активность кажется проявлением заботы, но в первые дни после постановки диагноза человеку важнее всего почувствовать: "я не один".

"Когда человек слышит о возможном онкологическом диагнозе, он одновременно попадает в кризисную и экстремальную ситуации, испытывает сильнейший стресс: рушится привычная картина мира, появляется страх смерти, неопределенность будущего. В этот момент человеку нужно не столько решение, сколько признание его боли: "Это очень страшно. Я рядом". Если родственник сразу начинает "решать", пациент может почувствовать, что его переживания обесценивают."

Как не растеряться и стать для близких настоящей опорой, а не источником дополнительного напряжения, рассказала руководитель Московской службы онкопсихологов департамента труда и социальной защиты населения Москвы Юлия Кулакова.

Фото: iStock

"Российская газета". Подписаться