Тяжесть в ногах, усталость и неприятные ощущения к вечеру? 🦵

▫️При варикозе многие начинают активно растирать ноги или просто поднимать их вверх.
▫️Но есть и другой вариант — простые движения, которые помогают включить мышцы ног и поддержать нормальное кровообращение.

Ставьте ❤, если понравился пост

❤️‍🩹Секреты долголетия
🎀Макияж • Мода • Уход