«Отдадим в три секции, пусть устанет». Почему с очень активным ребенком это не работает

Многие родители уверены: у непоседы просто слишком много энергии, и если его хорошенько загрузить, он станет спокойнее. В статье на нашем сайте объясняем, почему это ошибка. Если перегрузить ребенка, он не станет спокойным. Он станет уставшим, а беспокойство останется.

Задача спорта в другом: дать ребенку место, где двигаться можно и даже нужно.

Что учесть при выборе секции:
✔ Лучше подходят виды спорта, где много свободы действий: футбол, хоккей, теннис, легкая атлетика, танцы, единоборства.
✔ Плавание хорошо подходит: ребенок сам по себе, но в рамках дорожки.
✔ Сложнее даются виды спорта, где нужно долго слушать тренера и редко действовать.
✔ Неожиданно: некоторым таким детям подходят шахматы. Не всем, но стоит попробовать.

Если у ребенка есть диагноз или вы сомневаетесь, обсудите нагрузку с врачом.

Какой спорт помог вашему непоседе направить энергию в нужное русло? Поделитесь в комментариях, другим родителям это может подсказать направление.

📙Как выбрать секцию: rebenokvsporte.ru/giperaktivnyj-rebenok-i-sport-kakuyu-sektsiyu-vybrat/?utm_source=max&utm_medium=social&utm_campaign=aktivnyj-2810