Доброго и нежного дня вам, прекрасные ✨

Следующий шаг на пути к подлинной женственности:

5️⃣ Расслабься.

➡️ Как физически, так и морально. Когда женщина расслаблена, потоки энергий проходят через нее быстрее и легче. Расслабленная женщина пребывает в доверии к миру, она более эмпатична, лучше понимает свои и чужие чувства и потребности. Что может быть женственнее?

⚡️ И напротив, когда женщина напряжена и зажата, энергии блокируются. Фокус внимания сужается, появляется стремление все контролировать, нагнетаются неприятные состояния и чувства.

➡️ Прямо сейчас переведите внимание в тело и отследите, где есть напряжение. Сделайте несколько глубоких дыханий, направляя свое внимание и выдох в области, где чувствуете напряжение. Делайте так как можно чаще.