▶ видео
Наблюдения мои - это рабочая привычка, особенно тяжело смотреть на школьников и студентов.
Когда он шагает на правую ногу, должно случиться приведение в правом ТБС, боковой наклон вправо в пояснице и небольшое смещение таза вправо.
У него ТБС не показывает приведение. Зато приведение и смещение вправо происходит в правом коленном суставе, и это очень больно для коленного сустава (далее мениск, артроз, коксартроз).
Он буквально вышибает весом туловища бедренную кость с б.берцовой в сторону, разбивая сустав.
Это ТОЛЬКО о фронтальной плоскости и сочетанных движениях в ней.
Вы знаете, я могу людям долго объяснять нарушение биомеханики, что и где заблокировало и к чему приведет, если не менять ситуацию. Но не каждый готов принять правду и корректироваться.
БЕРЕГИТЕ СЕБЯ, ЗАНИМАЙТЕСЬ СВОИМ ТЕЛОМ.