«Дети выросли и редко звонят, работа осталась позади, а зеркало расстраивает…»

Нам часто говорят, что пенсия — это «золотое время». Но почему тогда в душе всё чаще звенят пустота, тревога и одиночество? Почему по ночам не спится от мыслей о будущем, а внутри растет страх стать обузой для близких?

Перешагнуть рубеж в 55–60 лет — это огромный кризис. И справляться с ним в одиночку, сжав зубы, не нужно. Душа устает и болит точно так же, как и тело.

Меня зовут Анастасия Гусева, я дипломированный психолог, и я создала бережный канал поддержки для старшего поколения:👉 [Психолог 55+ | Психологическая поддержка]

На канале вы найдете ответы на вопросы:

🔸 Как найти новые смыслы на пенсии и начать жить для себя?
🔸 Как общаться с взрослыми детьми без обид и гиперопеки?
🔸 Как победить бессонницу и тревогу из-за новостей?

Без заумных терминов, без критики и осуждения. Ссылка на канал: https://tglink.io/b4b1c3f27756d7?erid=2W5zFJBzyXo

Реклама. Гусева А.А. ИНН 366219272147.