Платок с лавровым листом: старый способ для тишины в голове

Милая моя, бывает так, что легла спать, а мысли всё ходят кругами — то про завтрашний день, то про старые обиды, то просто тревога непонятная. В деревне для таких вечеров был свой тихий способ.

Я беру чистый платок — обычный, хлопковый или льняной, какой есть. Кладу в него три лавровых листа — сухих, из кухни. Завязываю уголками, чтобы получился узелок. Кладу под подушку или на тумбочку у изголовья.

Перед тем как лечь, держу платок в руках и говорю тихо:

«Лист лавровый, тишину принеси. Мысли кругом не ходят, голова не болит, сон приходит спокойный. Как лист высох, так и тревога ушла. Аминь.»

Бабушки говорили, что лавровый лист забирает лишнее из головы. Я не знаю, как это работает, но мне будто легче ложиться — голова не гудит, мысли не цепляются одна за другую.

Утром платок можно убрать или оставить ещё на пару ночей. Лист потом выброси, а платок постирай.

Сохрани, если голова тоже не даёт уснуть 💛