Если ты не перестанешь нервничать - сдохнешь.

...жёстко, честно, но это правда.

90% болезней из головы. И не важно, куришь, пьёшь и чем питаешься. Если в жизни много стресса - готовьтесь к худшему.

Почитайте канал «Метод Евы» Романа Батарейкина, лучшего психолога в сфере мозговой деятельности , в котором вы узнаете:

- Как за 7 дней перестать переживать и нервничать
- Простые способы жить в счастье, даже если всё наоборот
- Ежедневные посты о саморазвитии

Лучше канала не встретить. Не пропустите: https://max.ru/evesmethod