Тебе говорили: нужно 21 день. Это ложь.

Наука говорит другое.
В среднем — 66 дней. Не три недели. Два месяца.
Если ты бросала на середине, то это не про лень.
Ты останавливалась именно там, где «должно было» уже получиться.

И думаешь, со мной что-то не так…
Хотя на самом деле — с тобой всё в порядке❤️

Про это — новый выпуск подкаста «Право на изобилие»:

🔹 Почему твой мозг саботирует тебя — и почему это не твоя вина

🔹 Почему сила воли не работает - и что работает вместо неё

🔹 Простое упражнение которое я делаю сама — с 4 детьми и 25 годами практики

🎧 Слушать подкаст 👆

Пройди диагностику 👇

5 вопросов и поймёшь, какой именно сценарий мешает двигаться именно тебе 👇

👉 keretsman.ru/denegniy_scenariy

📲 МАКСимально на связи