Сижу в метро, наблюдаю как люди расчесывают себе руки, дергают плечами и ногами или лихорадочно лисиают ленту соц сетей.

Это все уже последствия тревоги, которые являются соматизированным проявлением тревоги. Те тревога, что так долго жила без выхода наружу, стала хронической и стала частично проявляться через телесность и автоматические действия.

К таким относиться и кусание губ, ногтей, выдергивание и кручение волос (несмотря на то, что считается психиатрической историей, и даже имеет свое определение, мое субъективное мнение трактует этиологическую тревогу как спусковой механизм )

Как вы уже заметили, тревога находится в совершенно разных контекстах: соматика, рпп, алкоголизм, бессонница и так далее

А в чем проявляется ваша тревога?

Кстати, если есть проблема психосоматики, тревоги, может помочь @Olgaremm

#черновик_психолога #работасгтр #психосоматика