Еще мы с подругой решили стройнеть: спорт, питание.
Я купила весы, взвесилась и офигела 🙈 цель -25.
Вчера на прогулке нашла вторичную выгоду своего лишнего веса и крупного тела,
Набрала вес, когда мы расстались с мужем: нужно было справляться, быть большой, значимой. И самое главное, когда маленькой быть опасно, нет рядом большого, кто может защитить.
Это бессознательные реакции, конечно.
Вчера неожиданно для себя я увидела, что уже не надо защищаться и быть большой и это безопасно. Теперь можно стройнеть