Мои лю❣️

Мы порой так увлекаемся работой над собой, что превращаем собственную жизнь в бесконечный ремонт: здесь реакцию подкрутить, там страх разобрать, от этой привычки избавиться. И всё ради того, чтобы наконец стать лучшей версией себя. Только вот в доме под названием «Я» столько лет идёт реконструкция, что жить в нём уже просто некогда!

Самое интересное, что мы можем прекрасно понимать свои реакции, знать причины поступков, читать умные книги и даже давать другим мудрые советы, а потом случается что-то знакомое, и здравствуй, старая история! Снова промолчали, хотя хотелось сказать. Снова взвалили на себя чужое. Снова сделали вид, что не больно.

Вот мы уже готовы поставить себе двойку за непройденный урок и опустить руки…

Жалковато, что привычки не исчезают по одному щелчку пальцев, ибо за ними часто стоят старые способы защищаться, заслуживать любовь, избегать разочарований или удерживать контроль.

Когда-то они помогали нам справляться, а теперь жизнь изменилась, мы выросли, но внутренние настройки продолжают работать по прежней инструкции.

Поэтому я за то, чтобы не устраивать себе очередную порку, а учиться задавать другие вопросы: почему меня это задело, чего я испугалась, что пытаюсь удержать?

Порой за железной самостоятельностью прячется усталость, за равнодушием живёт обиженное сердце, а за стремлением всё контролировать стоит желание наконец почувствовать себя в безопасности.

Мы не обязаны всю жизнь переделывать себя, чтобы разрешить себе жить по-своему.

Можно благодарить себя за то, как мы справлялись раньше, и при этом выбирать другой путь сегодня – без войны с прошлым, без пожизненного приговора за ошибки и без бесконечной пересдачи экзамена на право быть собой.

Обнимаю, Просто Лю❣️ Человек, который выбирает расти из любви к себе, а не из вечного недовольства собой.