💗День 1. Марафон кундалини йоги

«Санаторий для сердца и души»

Друзья, мы с вами начинаем!

https://kundalinivideo.ru/san-1

Сегодня в нашем санатории — процедуры для исцеления сердечных ран. Вас ждёт потрясающая практика кундалини-йоги, чтобы мягко отпустить напряжение, обиды, страхи и гнев, оставшиеся после болезненных событий. Освободить внутри место для любви, радости, сладости жизни и открытости новому.

✨ Задание на сегодня: после практики напишите в комментариях о своих ощущениях. Что изменилось в вашем состоянии? Какие озарения и осознания пришли во время и после выполнения?

❗️Чтобы участвовать в розыгрыше бесплатного участия в моём предстоящем курсе «Йога осознанности», все четыре дня марафона выполняйте задания и делитесь впечатлениями 🤍

P. S. Уже 26 октября стартует «Йога осознанности». Заполните анкету — моя команда свяжется с вами и расскажет все подробности https://forms.yandex.ru/u/686ce441d04688d2c84d37e0/