Обратите внимание, как вы едите вечером перед телевизором. Кажется…
Обратите внимание, как вы едите вечером перед телевизором. Кажется, что съели совсем немного, а пачка чипсов или орешков уже закончилась сама собой. Попробуйте положить желаемую порцию в тарелку и убрать упаковку — так гораздо проще заметить, сколько вы действительно съели.