Я перестала искать «идеальное время для тренировок» и просто начала заниматься. Дома уделяю по 30–40 минут. Это стало привычкой, которую я делаю с удовольствием.

FitStars помогает не убиваться на тренировках, а строить систему. Пилатес, силовые и короткие форматы подходят под любое состояние, и заниматься можно в любое время, не выпадая из ритма.