Какие вопросы стоит задавать себе в конце недели?

Рефлексия полезна. Она помогает нам взглянуть на свои поступки, эмоции, действия и результат этих действий. Менеджер продукта постоянно принимает решения, анализирует огромные объемы данных, сравнивает и выбирает. В таких условиях очень важно останавливаться и анализировать то, что мы делаем или собираемся сделать.

Психологи выделяют 3 вида рефлексии:
- ситуативную (анализ ситуации в настоящем)
- ретроспективную (анализ событий из прошлого)
- проспективную (анализ предстоящей деятельности)

Я считаю, что рефлексировать лучше всего в конце рабочей недели. Вы завершаете все, что сделали за неделю, подводите итоги, планируете вектор движения на следующую неделю и снижаете уровень стресса, обдумав все.

Какие вопросы нужно себе задать:
- Каких из поставленных целей я добился?
- Что я сделал неправильно?
- Что я сделал бы по-другому?
- Что я сделал правильно?
- Чему я научился?
- Какие у меня цели на следующую неделю?