Домашние знают: если все выходные я вот так сижу в кровати, укутавшись в одеяло и в обнимку с ведром мороженого, не нужно спрашивать, как у меня дела. Чаю налейте и отойдите на безопасное расстояние. Ррр.

А если серьёзно, вот готовая инструкция, как помочь себе во время менструации, чтобы уменьшить боль и дискомфорт: много сна, тёплая ванна с лавандой, ромашковый чай, компресс на живот, еда, богатая магнием, спазмолитики.

Что касается средств гигиены, топлю за прокладки и уже триста лет беру эти милые пачки с котиком Secret Day Sense.

У ночных в размере L фантастическая конструкция: есть дополнительные крылышки сзади и двойные барьерные линии. Всё это даёт 100% защиту при любой позе сна. Они из хлопка и без всех этих модных отдушек. А ещё с ними забыла, что такое носить только тёмное бельё. Но самое главное, что ничего не преет и не выглядит как дирижабль между ног, извините.

Те, что в размере M, тоже супер: тонкие, дышащие, из 100% хлопка — со всех сторон максимально приятные дневные прокладки. Присмотритесь!

Артикул на вб WW1248015. Чудесные!