▶ видео
🐬Уроки плавания🐬
Научиться плавать проще, чем кажется. Чаще всего новичкам мешает не отсутствие навыков, а страх воды. Поэтому важно не торопиться, а идти шаг за шагом: привыкнуть к воде, научиться правильно дышать, держаться на поверхности и только потом переходить к плаванию.
На уроках плавания в Прайм Фитнес наша Ксения Ушкова помогает освоить каждый этап. А дальше ставит технику. У Ксении профессиональное образование и большой опыт тренировок в бассейне.
Ждем вас на тренировки к Ксении в Прайм Фитнес на Петра Великого.
Записаться можно прямо в комментариях💦