▶ видео
КБЖУ на 100 гр: 454/1.3/48.5/1.3
Ингредиенты:
- авокадо 1 шт
- сливочное масло 90 гр
- сок лимона 20 мл
- соль/перец по вкусу
- укроп, кинза либо петрушка
👑 Канал для тех, кто выбирает себя. Уход, стиль, тренды, лайфхаки и стильные находки.
Быть красивой — легко ✨
13 октября — 19 октября 2026
Загрузка…
+13подписчиков за период
+8 самый большой прирост · 15 окт 2026 −3 самая большая убыль · 17 окт 2026
65/ 100Средний
без категории, 1–5 тыс. подписчиков · каналов в группе: 9221
6 374просмотров за период 41,3 %
Средний охват поста — 292 просмотров (посты старше двух суток).
3,01 %ER = реакции ÷ просмотры 0,1 п. п.
0,2индекс цитируемости 340,0 %
Место среди похожих — выше, чем у 43 %. До уровня «высокий» нужно обойти ещё 2 146 каналов.
21 910-е место в MAX · Подробнее — вкладка «Упоминания»
Выше — больше просмотров, крупнее — больше реакций. Нажмите на точку, чтобы открыть пост.
Нажмите на показатель — ниже он появится по точкам периода
По просмотрам за период
Бледные столбики — дни, линия — среднее за 7 дней: видно, разгоняется канал или затихает
Данные обновлены в 04:50 по Москве. Просмотры — текущие у постов, вышедших в эти дни; средний охват — по постам старше двух суток. Как считается индекс качества
Загрузка…
▶ видео
Рекламный пост
▶ видео
▶ видео
▶ видео
▶ видео
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…
Загрузка…