Банановый смузи — видео, канал «1500 ккал» ▶ видео

Банановый смузи



Для утра, когда нет времени даже включать плиту. Смузи — один из самых быстрых завтраков, который можно сделать буквально за пару минут.

Для приготовления понадобится:
✅ 1 банан
✅ 200 мл молока
✅ 1 с.л. растворимого кофе
✅ 1 ч. л. мёда
✅ щепотка корицы

Очисти банан и нарежь его кусочками. Выложи банан в блендер, добавь молоко, йогурт и мёд. Взбей до гладкой кремовой текстуры. Перелей смузи в стакан и при желании посыпь щепоткой корицы. Если добавить ложку овсяных хлопьев, смузи станет ещё более питательным и легко заменит полноценный завтрак.

Поставь лайк, если любишь быстрые завтраки без готовки 👍
Просмотры: 10 494
Открыть в MAX Сообщить о неточности

Репосты публикации

Публикация канала

Сообщить о неточности

Опишите, что нужно исправить. Если есть источник, добавьте ссылку.

Вы покидаете datool.ru

Ссылка ведёт на внешний сайт. datool.ru не отвечает за его содержимое — проверьте адрес, прежде чем вводить пароли или платёжные данные.

Переход через 10 с

Перейти