Фитнес салат на 45 гр белка 🤗
Отличный вариант на ужин 👌🏻

КБЖУ 317/45/12/7

Ингредиенты на 1 порцию:
✔️100 гр куриного филе
✔️25 гр листьев салата
✔️70 гр помидоров
✔️1 яйцо
✔️20 гр легкого сыра
✔️120 гр греческого йогурта
✔️Соль по вкусу

Выкладываем слоями:
Куриное филе-греческий йогурт-листья салата-помидор-яйцо-греческий йогурт-сыр

К греческому йогурту можно добавить горчицу или чеснок
@darya_pp_love

#салат
Оцени рецепт реакцией ❤️❤️❤️